Здравни новини

Едни от най-здравословните храни

Кайсиите са добри за сърцето и за кожата. Високото им съдържание на бета-каротин пази от проблеми, свързани с прекомерно излагане на слънце. ...

Първа помощ при инфаркт на миокарда

Инфарктът на миокарда е сериозно и често срещано заболяване, което се изразява в разрушаване на определен участък от сърдечния мускул. Това се дължи на преустановено кръвоснабдяване вследствие на непроходимост на артерията, която му доставя кръв. ...

Кои са причините за болезнената менструация

Болезнената менструация (дисменорея) е състояние, което се характеризира с коликообразни болки в долната част на корема. Някои жени го изпитват преди и по време на месечния цикъл. ...

Какви рискове крият генномодифицираните храни

Напоследък отново се дискутират проблемите за генното замърсяване на околната среда в резултат на разпространение на генномодифицирани организми и храни. ...

Балнеолечение при високо кръвно налягане

При гранични стойности на кръвното налягане и при леки степени на хипертония балнеолечението може да бъде от голяма полза. За целта най-подходящи са среднопланинските курорти ...

Заредете се със здраве от... чинията

Класически пример за естествена, органична храна, са житните зародиши заедно със стеблата. ...

Причини за напълняването

Разковничето за нормално телесно тегло е в равновесието между леката, разнообразна храна и приятните физически натоварвания. ...

Пресечната точка в любовта при тийнейджърите

Често се случва момичетата да копнеят за романтична и вечна връзка, а момчетата - за неангажиращ секс. ...

При бронхиална астма лечебните растения дават отлични резултати

Болестта бронхиална астма е все по-често срещана, особено при лица, прекарали белодробни заболявания, както и при работещите в атмосфера, наситена с химически препарати, прах, влага. ...

Упражнения гонят болките в гърба

Застанете в изправено положение, с крака, разтворени на ширината на раменете, леко свити в коленете. Хванете с двете ръце тояжка. ...

Кога да включим яйце в храната на бебето?

Яйцата и млякото са най-пълноценните и добре балансирани по състав продукти. Те се усвояват почти напълно от организма (97%). Жълтъкът е богат на мазнини, холестерол, лецитин, витамин А, калций, фосфор, желязо. ...

Умеем ли да си почиваме?

Всеки от нас има своя начин за отпускане и отмора, проблемът е да си го позволи. Лятото наближава, а с него идва и времето за напълно заслужения отдих. Оказва се обаче, че съвременният динамичен, но и достатъчно невротичен човек ...

Болката в гърба се преборва с упражнения

Няколко упражнения при болки в гърба ...

Прилошаването при пътуване може да бъде избегнато

Нежната медицина действа много бързо, не предизвиква сънливост и намаляване на концентрацията. Медикаментите попадат директно в кръвообращението и се усвояват дори когато е налице повръщане ...

Есенната депресия бяга от светлината

Данни на Световната здравна организация сочат, че от есенна депресия страда всеки пети жител на планетата. Това сезонно афективно разстройство е най-разпространено в северните страни. В нашите географски ширини първата причина за есенната депресия ...