Четири причини за променливо настроение през менопаузата

Четири причини за променливо настроение през менопаузата

Лечение на перианалният абсцес

Лечение на перианалният абсцес

Перианалният абсцес е гнойно възпаление на рехавите съединително тъканни пространства около ректума (право черво). Инфекцията тръгва от миниатюрните жлези, разположени в аналния канал. ...

Ранни пролетни билки

Ранни пролетни билки

То е предвестник на пролетта, цъфти най-рано - още в края на февруари и началото на март. Съдържа биологично активни вещества - алкалоиди (галантамин, ликорин, тацетин, нивалидин и др.), глюкозиди, танини и т.н. ...

Променливото настроение е един от характерните симптоми на менопаузата. При някои жени оплакването преминава мимоходом, при други се чувства много силно.

Жени със склонност към депресивни състояния по-често страдат от емоционална лабилност през менопаузата. При първи признаци се консултирайте с вашия лекар. Той ще прецени какви мерки трябва да се вземат, докато се приспособите към хормоналните промени.

Ако точно в този период сте подложени на стрес, това може да засили оплакването. Поддадете ли се на тревогата, раздразнението, тъгата, ще станете по-малко адаптивни към промените на организма. И в този случай потърсете съдействие от лекар, за да се справите с настроенията си.

Смущенията в съня не позволяват пълноценно да възстановите силите си през нощта и това засилва нервността. Изпотяването може да издава, че липсва фазата на дълбокия сън. Посъветвайте се с лекар как да се справите с горещите вълни, за да спите добре.

Някои жени са по-чувствителни към хормоналните промени, без да е известно какви точно са причините. Ако преди сте имали силно изразени предменструални симптоми, били сте изключително емоционални по време на бременността или сте страдали от следродилна депресия, най-вероятно сте от онези чувствителни жени, които реагират по-силно при всеки спад в нивото на естрогена. Специалистът ще прецени дали да приложи краткотрайна хормонална терапия, за да избегнете емоционалните кризи.

Намаляване на кърмата при кърмене

Намаляване на кърмата при кърмене

За бебето кърменето е най-добрият и естествен начин на хранене. Чрез майчиното мляко, което е перфектна комбинация от протеини, мазнини, витамини, антитела срещу инфекции, калций ,желязо и др. ...

Упражнения при плоскостъпие или т.нар. дюстабан

Упражнения при плоскостъпие или т.нар. дюстабан

Едно от разпространените отклонения на ходилото е плоскостъпието, на разговорен език се нарича дюстабан. ...

Климактериумът и начина на живот

Климактериумът и начина на живот

Kлимактериумът е естествен период от живота на всяка жена. Това е преходен етап, свързващ плодоносната възраст с неизбежната старост. Самият климактеричен период протича в три фази. ...

Могат ли хормони да забавят стареенето

Могат ли хормони да забавят стареенето

Oтдавна е доказано, че производството на хормони в човешкия организъм намалява и затихва с възрастта. ...

На какво се дължат болките във врата

На какво се дължат болките във врата

Aко болките, които изпитвате, са тъпи, стягащи, разположени от двете страни на главата в тилната област, по всяка вероятност те са причинени от високо кръвно налягане. ...

Дори 7 минути гимнастика седмично пазят от диабет

Дори 7 минути гимнастика седмично пазят от диабет

Енергична гимнастика, продължаваща само 3 минути дневно, предпазва от диабет, защото помага да се контролира кръвната захар, твърдят британски учени. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести