Могат ли бременните да ходят на плаж?

Могат ли бременните да ходят на плаж?

Как да предпазим слуха от увреждане

Как да предпазим слуха от увреждане

Носете тапи за уши, ако работите в шумна среда. За управление на мотоциклет има специални модели ...

Рискът от мозъчният инсулт може да се намали чрез профилактика

Рискът от мозъчният инсулт може да се намали чрез  профилактика

Чрез ултразвуково изследване се откриват атеросклеротични плаки и различни по степен стеснения на сънните и мозъчните артерии ...

Бременността е нормално физиологично състояние, което не пречи жената да прекара пълноценно лятната си ваканция. Пътуването е възможно до 36-ата гестационна седмица, но най-подходящият период бъдещата майка да отиде на море е между 14-ата и 28-ата. Тогава тя няма усещане за гадене и повръщане, както в началото на 9-месечния период.

Кожата на бременната е по-чувствителна към слънчевите лъчи и по-податлива на изгаряне. А тъмните петна, които се появяват по лицето, стават по-контрастни. Затова задължително използвайте фотозащитен крем с висок фактор и не се излагайте на пряка слънчева светлина! Макар и вредните ултравиолетови лъчи да нямат директен контакт с бебето, то също може да усети нежелателното прегряване, особено в третия триместър на бременността.

На плажа приемайте много течности, за да избегнете риска от обезводняване. Разбира се, екстремните занимания, като каране на водни ски, на джетове и на сърф не са подходящи за бременната жена заради риск от травми. След 28-ата седмица далечните пътувания са нежелателни. Продължителното седене е много изморително и увеличава риска от преждевременно раждане. С още по-голяма сила това важи за последния един месец преди голямото събитие, тъй като раждането би могло да започне преждевременно - много вероятно далеч от болницата и лекаря, които сте избрали.

В този период бъдещата майка подлежи на най-стриктни прегледи в ка-бинет "Женска консултация", както и на наблюдение от специалист. На всяка цена посетете акушер-гинеколога си, преди да тръгнете на път. Избягвайте дестинации, които ще ви отнемат повече от 4-5 часа. Ако заминавате в чужбина, трябва да знаете, че някои самолетни компании изискват разрешение от лекар. По принцип пътуване със самолет не се разрешава след 36-ата гестационна седмица.

Проучете добре обстоятелствата, защото за пребиваване в някои държави се изискват имунизации, противопоказани по време на бременност. Не забравяйте в куфара си да пъхнете всички документи и изследвания, свързани с бъдещото ви майчинство.

Лечението на простатна жлеза и пикочен мехур

Лечението на простатна жлеза и пикочен мехур

При рак на простатата симптомите са като при аденома, но се забелязва и кръв в еякулата. Лечението е консервативно (медикаментозно) и оперативно. ...

Как да намалим холестерола в кръвта

Как да намалим холестерола в кръвта

Bисокият холестерол може да причини развитие на сърдечно-съдови заболявания, които често завършат фатално. ...

Стресът отстъпва пред "агресията" на антиоксидантите

Стресът отстъпва пред "агресията" на антиоксидантите

Cтресът има много лица - финансови и семейни проблеми, притеснения на работното място или тревога заради липсата на работа. ...

Какви опасности крият слънчевите изгаряния

Какви опасности крият слънчевите изгаряния

Лятото е сезонът за почивка на море, за разходки по плажа и за събиране на слънчев загар. Нерядко обаче се стига до слънчеви изгаряния. ...

Упражнения за успокояване

Упражнения за успокояване

Ефектът е разтягане на гръдния кош, успокояване на нервната система, снема натрупаното напрежение, намалява стреса и депресията. ...

Мозъчното сътресение крие риск от усложнения

Мозъчното сътресение крие риск от усложнения

Често при липса на открити рани пренебрегваме мозъчните сътресения. Нерядко обаче след преживяване на закрити черепно-мозъчни травми ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести