Рака на простатата и мерки за профилактика
След карцинома на белите дробове ракът на простата е най-честа причина за смъртността при мъжете. ...
Розовото масло притежава доказани целебни качества
На базата на ароматните цветове съвременната медицина създава полезни хранителни добавки ...
Сред причините за есенно-зимната депресия е по-малкото слънчева светлина, която играе роля за синтезирането на хормона на щастието - серотонин. В резултат количеството му в мозъка намалява и човек става тъжен.
Немският физиолог Рюди гер Шмит-Хом съветва зиме хората да стават сутрин рано, да излизат пред дома си и да поемат дневна светлина. Десет минути са достатъчни, за да се повиши нивото на серотонина. За високия дух помага и сутрешната гимнастика или разходка с бързо темпо.
