Помогнете на детето да се освободи от лошите мисли и настроение

Помогнете на детето да се освободи от лошите мисли и настроение

Ниският успех в училище може да се дължи на мигрена

Ниският успех в училище може да се дължи на мигрена

Като основни фактори за младежка мигрена се сочат стресът, вирусните инфекции, проблемите със съня, прекомерното спортуване, злоупотребата с обезболяващи. ...

Общуването между децата според възрастта и характера

Общуването между децата според възрастта и характера

Когато децата у дома са на твърде различни възрасти и нямат общи интереси, те сякаш се подминават и не намират общи теми. ...

Малкото дете си има своите страхове и тревоги като възрастния човек. Но заради скромния си житейски опит то не знае как да се отърсва от потискащото действие на негативните мисли и емоции. Обяснете, че те са като плевели сред цветята. Плевелите трябва да се изкоренят, за да не пречат на цветята да растат. Чрез тази метафора детето ще разбере, че вътрешният му свят е неговата лична градина, която се нуждае от грижи.

Техниките за освобождаване от неприятните мисли разчитат на детското въображение. Например кажете на вашия син или дъщеря, че в съзнанието си има невидим превключвател, който превръща лошите мисли в добри. Когато забележите потиснато настроение, напомнете: време е за превключвателя.

Смяна на диска е подобна техника. С нея провокирайте детето да гледа на неприятната ситуация като на зле направен филм. Най-лесно е да го замени с хубав. Може героите да останат същите, но с въображението си да ги постави в друг сюжет.

С техниката "гюле" предложете негативната мисъл да добие образ на тежка оловна топка. Нека детето да зареди с нея въображаемото си оръдие и да я изстреля колкото може по-далече - там, където погледът не стига.

Играта на противоположности е похват за неутрализиране на мрачни мисли. Вместо детето да си повтаря "не мога с нищо да се справя", нека каже "успявам да се справя". Припомнете му, че негативните мисли са като досадна муха, която постоянно се връща, но в него е силата да я прогони.

Насърчавайте го да си измисли под формата на образ или словесна формула собствена защита срещу неприятни усещания. Внушете му, че трябва да противодейства на лошите мисли и от него зависи дали ще позволи те да го тормозят, или не.

Детската церебрална парализа -причини и превенция

Детската церебрална парализа -причини и превенция

Възможно най-ранната адекватна интервенция често позволява да "се наваксат" до 100% моторните, говорните и психичните проблеми ...

Нужни ли са стимуланти на детския имунитет

Нужни ли са стимуланти на детския имунитет

С приближаването на есента педиатрите напомнят, че е добре да укрепите защитните сили на децата ...

Трябва ли да общуваш с компанията на гаджето

Трябва ли да общуваш с компанията на гаджето

Първо се опитай да разбереш защо той харесва точно тези хора ...

Не жертвайте себе си като родител и отгледайте щастливи деца

Не жертвайте себе си като родител и отгледайте щастливи деца

Край на мита за добрата майка или как да загърбим стремежа към съвършенство и да отгледаме чудесни деца ...

За децата не повече от 1-2 часа пред компютъра

За децата не повече от 1-2 часа пред компютъра

Не налагайте забрани, а измислете нещо по-интересно за детето ...

Тийнейджъра – какво чувства и как да общуваме с него

Тийнейджъра – какво чувства и как да общуваме с него

Щом задоволите основните му психологически потребности, ще настане спокойствие у дома ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести