Отслабни трайно, докато се забавляваш
Първата стъпка е да си поставиш достижима цел - например да свалиш 3 кг за месец. ...
Маските за лице с авокадо хидратират, регенерират, подхранват и подмладяват клетките. Плодът, богат на ненаситени мастни киселини, витамини, минерали и фитостероли, е познат на Евите от древни времена. Жените на вождовете на маите се разкрасявали с екзотичния плод. В Мексико олиото е познато като "масло на красотата", тъй като възстановява баланса на липидите в кожата при стареене и активира синтеза на нови колагенови връзки. За възстановяване на сухата и чувствителна кожа си направете експрес маска от пасирани авокадо и кайсия и зехтин. Ако я използвате редовно, скоро ще кажете "сбогом" на сухата и набръчкана кожа.
Витаминозна маска за суха и набръчкана кожа става от по 1 с.л. масло от авокадо и настърган морков, 1 жълтък и по 1 ч.л. сметана (мазна) и мед. Нанесете сместа на лицето и шията и след 15 минути измийте със затоплена вода. Маската подхранва, тонизира и подмладява. За хидратация смесете 1 с.л. пасирано авокадо и жълтък. Или авокадо, жълтък, зехтин и мляко в равни части.
Ще подсушите и подмладите мазната кожа, като смесите 1 с.л. плодова каша, 1 белтък и 1 ч.л. лимонов сок. Нанесете маската на лицето за 10-15 минути и измийте с хладка вода.
При чувствителна и раздразнена кожа смесете по 1 с.л. пасирано авокадо, картофено пюре (без сол), 1 ч.л. зехтин и 1/2 с.л. сметана. След 15 минути изплакнете с вода със стайна температура.
Смесената кожа се чисти с 1 разбито яйце, 1 с.л. плодова каша, по 1 ч.л. мед и майонеза и 1 непълна с.л. пшенично брашно. След 15 минути маската се измива с хладка вода.
.jpg)
