Правила за красива кожа без акне

Правила за красива кожа без акне

Нормално е през пубертета качеството на кожата ти да се влоши под въздействието на бушуващите хормони. Тя се омазнява заради увеличената секреция на тестостерон, включително при момичетата. Успокой се - всичко ще отшуми, когато пораснеш. Междувременно може да вземеш някои мерки.

Спри да използваш обикновен сапун и го замени със специален почистващ гел срещу акне.

Колкото и странно да звучи, не бива да посягаш към лосиони на спиртна основа. Те наистина изсушават пъпките на първо време, но и отстраняват повърхностния защитен слой на кожата. В резултат на това тя започва да се омазнява още по-бързо и има опасност да попаднеш в затворен кръг. По-добре ще ти се отрази мицеларна вода, която едновременно почиства, хидратира и премахва грима.

На финала използвай матиращ крем с плодови киселини - той намалява производството на себум.

Достатъчно е веднъж седмично да си правиш пилинг маска, след което да нанесеш хума върху лицето си.

Момчетата трябва да ползват специална пяна за бръснене за млади кожи, която предотвратява появата на акне. За да избегнат възпаленията, е желателно да заложат на висококачествени самобръсначки с 3 ножчета.

Обърни внимание и на менюто си. Дерматолозите смятат, че газираните напитки, включително водата, съдействат за появата на акне. Същото се отнася до чипсовете, сладкарските изделия, готовите храни, съдържащи много сол и консерванти. По-добре хапвай супи, плодове, зеленчуци, млечни продукти и пий много вода.

Ако си момиче и акнето ти е твърде изразено, се обърни за съвет към гинеколог. Дори да не водиш полов живот, той може да ти предпише противозачатъчни хапчета, които намаляват производството на тестостерон.

Добра идея е също да ходиш на козметик, който ще ти предложи специални грижи, съобразени с възрастта ти.

При всички положения се пази от слънцето. Под негово въздействие кожата леко се удебелява. Това води до запушването на някои пори. В тях се образуват черни точки, огнище за развитието на хранещи се със себум бактерии. Те произвеждат вещества, които водят до възпаление на кожата - ето защо след черните точки се появяват червени пъпки. Излишно е да казваме, че не бива да ги изстискваш. В противен случай те се инфектират и се разпространяват на по-голяма повърхност.

Ако нищо не помага, спешно тичай на дерматолог.

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Тийнейджър

Умора

Жени

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Бебе

Хормони

Работа

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Главоболие

Хранене

Упражнения

Сън

Билки

Зеленчуци

Възпитание

Плодове

Мъж

Рани

Инсулт

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Мотивация

Самочувствие

Психика

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Гръбначен стълб

Стави

Страх

Уважение

Лице

Пубертет

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Масаж

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Напрежение

Парене

Стареене

Кал

Кариес

Кашлица

Простата

Крака

Зъбен камък

Спорт

Холестерол

Матка

Гадене

Зъбна плака

Диета

Бъбреци

Кръвно налягане

Компютър

Почивка

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Грижи

Маска

Приятелство

Море

Зелен чай

Зависимост

Диагностика

Гърч

Безплодие

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Мазнини

Отслабване

Поведение

Самооценка

Безсъние