Отслабни трайно, докато се забавляваш
Първата стъпка е да си поставиш достижима цел - например да свалиш 3 кг за месец. ...
Доматите топят мазнини с усмивка
Мощният антиоксидант ликопен укрепва клетките, серотонинът подобрява настроението ...
Преди миене разрешете внимателно косата, за да я "изтупате" от стилизантите и да падне пърхотът. Използвайте шампоан според типа коса и скалп. Не пренебрегвайте балсама. Грешка е да го втривате вскалпа. Той се разнася по дължина на косъма.
Главата се мие с шампоан два пъти. При първия се чистят прахта и замърсяванията, а при втория шампоанът действа в дълбочина на скалпа. Не товарете прическата със стилизиращи продукти - лак, гел, пяна. Използвайте само един. В противен случай мийте главата всеки ден с шампоан за честа употреба, който е обогатен с подхранващи съставки.