Пъпешът прочиства бъбреците и сваля килограми
Пъпешите са богати навитамин С. В оранжевите сортове има повече витамин А, а в зелените и белите - калий. Този вкусен плод съдържа средно от 4,6 до 15% захари, до 4,5% пектинови вещества, витамини – Е, от група В и др. От 100 г плод получаваме 54 кал ...
Мазолите представляват удебелена кожа, получена от прекомерен натиск или триене. Появата им е защитна реакция, която предпазва от по-сериозно нараняване. Обикновено мазоли се развиват по краката в резултат от неудобни обувки.
Основното при лечението е да се отстрани или намали натискът върху кожата. Най-лесно това се постига със смяна на обувките. При неизлекувани навреме мазоли не е изключено да се стигне до хирургическа намеса. За да предотвратите подобно усложнение, вземете терапевтични мерки в домашни условия.
Разтворете 2-3 с.л. сода бикарбонат в леген с топла вода и накиснете краката за 10-15 минути. Разтрийте засегнатата област с пемза, за да премахнете мъртвата кожа. Содата е естествен пилинг агент с противогъбични и антибактериални свойства. Тя помага за премахването на мъртвата кожа, покриваща мазола, и предпазва от инфекции. Ефектът на тази лечебна вана може да подсилите, като добавите шепа лайка. Важно е водата да бъде топла, но не гореща.
Пригответе си превръзка с чесън. Нарежете наситно 2-3 скилидки чесън и добавете щипка сол. Пастата нанесете върху мазола и превържете. Подновявайте пластира и носете в продължение на 3 дни. Подобно мазило, но без мирис на чесън, може да направите от 6 ситно стрити таблетки ацетилсалицилова киселина, 1 с.л. вода и 1 ч.л. лимонов сок. С втриване нанесете пастата върху мазолите. Увийте с найлон и обуйте чорап. След 10-15 мин. измийте обилно с вода и разтрийте с пемза.
Лимонът също е добро средство за борба с мазолите. Три-четири последователни вечери киснете краката в топла вода, след което сложете върху мазолите парче лимон и превържете с бинт. Когато втвърдената кожа добре омекне, отстранете я с пемза. Друг вариант е да накиснете краката 10-15 мин. в топла вода и после да сложите върху мазолите настъргана лимонова кора. Прикрепете с лепенка и дръжте една нощ. Необходими са 3-4 последователни процедури за пълно излекуване.
Ако ви предстои дълго ходене пеша, профилактично намажете пръстите с мазен крем. Така ще се намали търкането на кожата и ще се предотврати появата на мазоли. Специалните стелки и възглавнички могат да са много полезни, стига да се спазват точно указанията за използването им.
