Как да излезем от неловка ситуация с достойнство

Как да излезем от неловка ситуация с достойнство

Децата ни учат да бъдем естествени

Децата ни учат да бъдем естествени

Не е срамно да се поучим от тях и да следваме инстинктите си. Така ще избегнем стреса и животът ни ще бъде по-радостен ...

Подарете си почивка

Подарете си почивка

Без нея, без отпускане, във всяка следваща фаза от нашия живот коефициентът ни на полезно действие намалява, защото отсъства моментът на презареждане! ...

Когато някой друг се окаже в "небрано лозе", често ни е забавно. Но никак не ни е до смях, ако ние самите сме потърпевшите.

Предлагаме ви пет съвета как да се справите с достойнство от конфузното положение.

Не ви достигат пари да заплатите покупките си.

В супермаркета сте препълнили количката с продукти. На касата чувате сумата, която обаче... не можете да съберете. Идва ви да потънете в земята! Спокойно - вместо да ровите из чантата и да се надявате да изкочи някоя банкнота, по-добре се усмихнете и кажете: "Магазинът е чудесно зареден, цените са достъпни и си загубих ума!". Извадете от количката онова, което не ви е необходимо, и се оплачете от съпруга си скъперник (макар и да не е такъв). Така ще предизвикате съчувствието на касиерката и напрежението ще стихне.

Спъвате се и падате насред оживена улица.

Боли ви от удара, яд ви е, че сте изцапали дрехите си, срам ви е, ако някой нетактично ви се е присмял! Запазете присъствие на духа - ако няма рани и травми, всичко е наред! Представете си как сте изглеждали отстрани при падането. Май наистина е забавно, нали? Благодарете на хората, които са ви помогнали, и се усмихнете.

Отстъпват ви място в автобуса, защото са ви взели за бременна.

Какъв кошмар: наистина ли изглеждате толкова дебела?! Пребледнявате, почервенявате, не сядате и дори започвате да се оправдавате. Стегнете се и благодарете на човека, отстъпил ви мястото си. Направил го е с добри чувства, а в наше време това се случва толкова рядко. Пък и нали мъжете трябва да отстъпват място на жените! Седнeте и не се опитвайте да прикриете корема си с чантата. А вкъщи преразгледайте гардероба и менюто си.

По време на обяда накапвате блузата си със сок или вино.

Вбесявате се - как ще изкарате остатъка от деня в този вид?! Вместо да се паникьосвате, кажете: "Как се залисах? Знае ли някой как да махна това петно?". Така ще излезете елегантно от "свинската история" и ще получите полезен съвет.

Забравили сте за рождения ден на колежка.

Всички са дошли с цветя и подаръци, а вие се чудите къде да застанете и се скриете. Всъщност нищо страшно не се е случило. Смело се доближете до рожденика и искрено го поздравете, като добавите: "Решила съм да бъда оргинална и да продължа празника ти. Днес - пожеланията, утре - подаръкът."
Изпълнете обещанието си, вкарайте в джиесема си "бележитите" дати, за които машинката винаги навреме ще ви напомня.

Искаме да бъдем щастливи, но какво ни пречи

Искаме да бъдем щастливи, но какво ни пречи

Съвременният начин на живот ни кара да потискаме непринудеността си, да контролираме своята спонтанност. Цената е твърде висока: боледуват телата ни, боледуват душите ни. ...

Има безвредни лекове за повишената тревожност

Има безвредни лекове за повишената тревожност

Xомеопатичните медикаменти не потискат отрицателните емоции, а подпомагат човека сам да ги преодолее. Абсолютно безвредни са, с тях не се привиква и не водят до сънливост и до намаляване на способността за концентрация. ...

Мъжете следват закона на логиката

Мъжете следват закона на логиката

Дамите повече и по-често се доверяват на емоциите си, докато мъжете се стремят да подчинят всичко на законите на разума. ...

Празниците стресират

Празниците стресират

Коледните и новогодишните празници са не само време за приятно общуване с роднини и приятели, за богато отрупани трапези и подаръци, но още и време на стрес, твърдят специалисти ...

Булимията - причини, лечение, терапия

Булимията - причини, лечение, терапия

Булимията е психогенно хранително разстройство. То се характеризира с епизодично неконтролирано преяждане, последвано от самопредизвикано повръщане и/или употребата на лаксативи с цел да се предотврати наддаването на тегло. ...

Старостта не е повод за депресия

Старостта не е повод за депресия

Тези, които не се боят от нея, успяват да се наслаждават на живота си във всичките му възрасти. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести