Сънищата зависят от нервните импулси, които постъпват в мозъка от вътрешните органи. В здраво състояние почти всички участъци на организма "мълчат", но ако нещо в тях не е наред, те започват отчаяно да "сигнализират". В самото начало на заболяването тези сигнали са толкова слаби, че ние не ги забелязваме. Остават сънищата. Научни наблюдения са доказали, че "обикновената" простуда започва да "обажда" насън 1-2 дни преди да се прояви, сериозните заболявания като гастрит, хипертония, стенокардия - 1-2 месеца по-рано, а най-тежките - злокачествените тумори - 1-2 години преди откриването им.

Още в зачатъка на здравословния проблем можем да започнем да сънуваме "тематични" сънища, често кошмари или нелепи безсмислици. Но чрез тях учените разшифроват скрит реален болестен процес.

Сърце. Сънувате, че главата ви е затрупана с пръст или са ви ранили смъртно в сърцето. Страхът от смъртта не изчезва и след внезапното събуждане.

Бели дробове. Човек потъва, задъхва се или не може да отвори тесен прозорец. Струва му се, че върху гърдите му има тежест, от която не може да се освободи.

Нарушение на кръвообращението. Сънищата винаги са свързани с тази част на тялото, където то е нарушено. Ако в съня си газите боси в мръсотия или със скъсани обувки, проблемът е в краката.

Стомах. Налага ви се да ядете отвратителна храна. При гастрит може да видите нещо гадно, например развалена риба или гнило месо.

Кожа. Тя ви се привижда повредена, в неестествен цвят, например синя. На стената и по тавана се мяркат подутини, следи от изгоряло, петна.

Ръце и крака. Нощният "сюжет" е винаги свързан с тях. Повреденият крайник може да се сънува отделен - отсечената ръка се търкаля в мръсна кофа, кракът без тялото пропада под леда и пр.

Гръбнак. Тласкате непоносима тежест или я носите на гърба си. Чувствате триене, парене и други неприятни усещания в областта на гръбнака.

Простуда. В ледена вана сте или под студен душ, голи сте в студа. Главата или носът ви са чудовищно уголемени.

Ангина. Изтегляте от гърлото си червена лента, гълтате гвоздеи или натрошен кирпич всички нощни епизоди са свързани с гърлото.

Грип. Сънувате кавги, скандали, побоища. Или на главата ви са надянали странен калпак, опитват се да ви вържат, измъчват ви. Стремите се да се освободите, но без резултат. Усещате тъпи болки в костите, в ставите,както е в реалността при грипа.

Нервна система. При невроза няколко пъти през нощта човек се измъчва от повтарящи се сцени,коитомунавяват тъга и страх. Или чувства, че е гол, срам го е и се чуди къде и как да се скрие. При обща възбуда в сънищата се вижда тълпа, бушуващо море. Закъснявате за влак или самолет или все не успявате да направите нещо, което искате. При повишена тревожност сънищата плашат с войни, катаклизми, преследване или с предстоящи изпити.

Ако един и същи подозрителен "сюжет" се повтаря в съня ви няколко пътипрез еднанощили в продължение на седмица, той заслужава внимание и е повод да се консултирате с лекар.