Депресията дебне амбициозните и самовзискателните
За много хора днес стресът се е превърнал в начин на живот. Наистина в даден етап от живота си всеки човек преживява някаква форма на стрес, но постоянното справяне със ситуации, налагащи максимални усилия, води след себе си физическо ...
Биологичният часовник, сверявате ли го?
Така ще избегнете появата на колебания както в настроението, така и в здравословното ви състояние. От устойчивостта на неговото функциониране зависи и хармоничността ни като цяло. ...
Трима учени - психолог и двама математици, са извели формулата, която прогнозира благополучието на семейната двойка с точност до 94%. Те изследвали 700 семейства от самото сключване на брака в продължение на 10 години.
Наблюдавали поведението на съпрузите в конфликтни ситуации, като фиксирали всички положителни и отрицателни импулси, които партньорите си изпращали един на друг усмивки, нежни жестове, интонацията на гласа, подигравките и саркастичните забележки.
Специалистите дошли до извода, че хармония между партньорите цари там, където на всеки отрицателен сигнал се отговаря с положителен.
