Позволете на детото в душата ви да се радва на празника

Позволете на детото в душата ви да се радва на празника

Изблиците на гняв подпомагат кариерата

Изблиците на гняв подпомагат кариерата

Не сдържайте справедливото си негодувание пред своя шеф, защото това не е от полза за кариерата ви. Повече ще спечелите, ако дадете воля на гнева си, твърдят учени от медицинския ...

Закопайте проблемите на плажа

Закопайте проблемите на плажа

Смята се, че в такова състояние човек прави асоциация с рая на майчината утроба, където е бил безпомощен, но защитен и безгрижен. Не случайно децата толкова обичат да се заравят на плажа. ...

Наближават Коледа и Нова година. Обичай е преди тези празници да правим равносметка на изминалата година, да си пожелаваме хубави неща за следващата, да украсяваме домовете си, да подаряваме скъпи подаръци, да пазаруваме като за "края на света", да отрупваме масите с храна и напитки. И все по-често забравяме за магията на празника.

Децата вече не вярват в Дядо Коледа, а Дядо Мраз е обявен за социалистическа отживелица. Измислили сме и фразата "Като сме безделници, да не сме без празници" и се самозаблуждаваме, че това е в реда на нещата. Наистина има хора, които нямат делници - за тях всеки ден е празник. Доста са и онези, които неразбират какво е празникът. И двете групи свързват Коледа и Нова година само със здраво хапване и пийване.

Има и една немалка група "работохолици", за които всеки ден е делник -те не си дават почивка дори в събота и неделя, за тях празниците са само загуба на време, а времето, казват, е пари. Ако сте се разпознали в някоя от тези категории, време е да промените нещо, защото празникът е преди всичко емоция, която ни зарежда с енергия за цяла година. Затова съществува и поверието, че както посрещнеш Коледа и Нова Година, така ще ти върви през следващите 365 дни.

За да си осигурим позитивни емоции през празничните дни, е необходимо да се подготвим за тях. Желателно е да подходим сериозно и с нужната отговорност към подготовката за празника. Нека се опитаме да забравим израза "Нямам време!" и да намерим и време, и сили, за да направим дома си различен - по-красив и по-уютен, а близките си - по-щастливи и съпричастни към празника. Колкото по-рано започнем с подготовката, толкова повече незабравими емоции бихме си доставили, защото същинският празник отминава бързо.

Украсата на дома за Коледа и Нова Година би могла да създаде чудесно настроение за всеки, най-малкото защото всички носим по нещо "детско" у себе си и можем да си го позволим в подобни моменти. Спомнете си трепета, с който сте слагали новата играчка на елхата, изненадата и радостта от подаръка под нея! Намерете достатъчно време да се разходите и да откриете "Подаръка" за специалните за вас хора.

Опитайте се да си представите и "видите" искрите в очите им, когато го открият в празничния ден. По този начин и вие ще се почувствате по-щастливи. Споделете всичко това с близкитеси, с онези, които обичате, и не забравяйте, че те също ви обичат. Отдайте се заедно на духа на празника, защото той е окрилен от любовта - най-прекрасното и вдъхновяващо човешко чувство. Прегърнете се и си пожелайте весела Коледа и щастлива Нова Година!

Можем да превърнем тягостния работен делник в празник

Можем да превърнем тягостния работен делник в празник

Често ни уморява не самата работа, а обкръжаващата ни обстановка. Затова е нужно да си създадем собствено персонално пространство. Подредете бюрото си максимално удобно. ...

Доброто ни настроение зависи в голяма степен и от нас самите

Доброто ни настроение зависи в голяма степен и от нас самите

Това, което днес ни се струва трагедия, утре може да предизвика усмивките ни. Какво да направим, за да прогоним мрачните мисли и светът отново да изглежда прекрасен. ...

Депресията дебне амбициозните и самовзискателните

Депресията дебне амбициозните и самовзискателните

За много хора днес стресът се е превърнал в начин на живот. Наистина в даден етап от живота си всеки човек преживява някаква форма на стрес, но постоянното справяне със ситуации, налагащи максимални усилия, води след себе си физическо ...

Резките промени в настроението без повод и причина не са каприз

Резките промени в настроението без повод и причина не са каприз

Това е симптом на сериозно заболяване, което се дължи на биохимично неравновесие в някои области на мозъка и изисква адекватно отношение и лечение. ...

Телесни симптоми издават маскираната депресия

Телесни симптоми издават маскираната депресия

Повечето хора са наясно с отличителните черти на депресията: хронична тъга или липса на интерес към дейности, които обикновено носят удоволствие. ...

Искаме да бъдем щастливи, но какво ни пречи

Искаме да бъдем щастливи, но какво ни пречи

Съвременният начин на живот ни кара да потискаме непринудеността си, да контролираме своята спонтанност. Цената е твърде висока: боледуват телата ни, боледуват душите ни. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести