Преодолейте своята неувереност

Преодолейте своята неувереност

Истинската любов може да превъзмогне социалните различия

Истинската любов може да превъзмогне социалните различия

За да запазите чувствата си, дръжте роднините си настрана и преследвайте общи планове ...

Неврозата на властта

Неврозата на властта

Във всяка една ситуация се търси позицията "отгоре" - мачка се всичко наоколо, цената няма значение. Важното е да изглежда силен и непобедим. ...

В жестовете срамежливостта и неувереността се проявяват като средство за защита и желание да "свиеш" своето място в пространството. (Например в непозната обстановка влизате от ъгъла на вратата и сядате на края на стола.) Направете своите движения по-широки и плавни, без да се суетите.

За да преодолеете неувереността, идете на дискотека - танците разкрепостяват тялото и духа, но са и упражнение по общуване. Отпуснете се - тук няма съревнование, всеки танцува само за удоволствие. Ако някой непознат ви е симпатичен, проявете инициатива и се опитайте да го заговорите. Започнете да поздравявате колегите, с които до този момент само сте се разминавали по коридорите.

Не се притеснявайте - не е задължително това да премине в близко познанство. Напишете на листче: "Да се общува с мен е леко и приятно!" и си го повтаряйтепред огледалото. Психолозите наричат този метод самопрограмиране. Резултатът е гарантиран!

Правила за работата от вкъщи

Правила за работата от вкъщи

8 правила ни помагат да работим ефективно и у дома ...

Изпитвате ли панически страх и депресия от непознатото?

Изпитвате ли панически страх и депресия от непознатото?

В основата на паническото разстройство стои паническата атака, която връхлита без предупреждение и не е предизвикана от някакви обективни причини. Симптомите на това състояние в повечето случаи са: учестено сърцебиене, гадене и замаяност; ...

Подарете си почивка

Подарете си почивка

Без нея, без отпускане, във всяка следваща фаза от нашия живот коефициентът ни на полезно действие намалява, защото отсъства моментът на презареждане! ...

Мъжете следват закона на логиката

Мъжете следват закона на логиката

Дамите повече и по-често се доверяват на емоциите си, докато мъжете се стремят да подчинят всичко на законите на разума. ...

Блатният тъжник гони депресията

Блатният тъжник гони депресията

Билката е сред най-ценните, които растат в България. Билката е сред най-ценните, които растат в България. ...

Психологически фактори и безплодие (стерилитет)

Психологически фактори и безплодие (стерилитет)

Психологическият фактор остава един от най-трудните и неразгадани в борбата с безплодието. За разрешаването на проблема може да помогне намесата на психолог. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести