Пълноценна отпуска вкъщи. Има ли такава почивка?
Работа, семейни проблеми, малко дете, малко пари... Всичко това не ви позволява да прекарате отпуската си на курорт или на пътешествие. Не се разстройвайте. Нека да помислим: защо излизаме в отпуска? ...
Разходка на светло гони сезонната депресия
Заедно с природата през есента спада и нашият жизнен тонус. Мнозина стават вяли и отпуснати, лягат си рано,а сутрин сe надигат с мъка, наляга ги апатия. ...
Психолози от Испания и САЩ предлагат шест "вълшебни" стъпки за лесно постигане на желанията. Съветите на експертите са плод на 10-годишно проучване, посветено на изкуството на убеждаването.
Според авторите на изследването човек лесно може да постигне желанията си, ако спазва следните препоръки:
1. Копирайте поведението на околните - това им помага да се отпуснат.
2. Използвайте остроумни и закачливи изречения, за да привлечете тяхното внимание.
3. При опитите си да въздействате на хората, заставайте лице в лице срещу тях, защото така ги карате да се чувстват значими.
4 . Убеждавайте околните в желаното от вас към края на деня, когато са изморени и по-уязвими.
5 . Не използвайте вметнати думи, изрази, междуметия, защото те дават на хората достатъчно време да обмислят какво искате от тях.
6. Ласкайте ги - когато човек се чувства по-добре, той е открит към предизвикателните послания.
