Телесни симптоми издават маскираната депресия
Повечето хора са наясно с отличителните черти на депресията: хронична тъга или липса на интерес към дейности, които обикновено носят удоволствие. ...
Подобрете самочувствието си с помощта на огледало
Методът "работа с огледало" се използва отдавна в психотерапията. Същността му се състои в това, че променяйки своя външен облик, човек променя и своя енергитичен и емоционален заряд. ...
Изследвания на показват, че проблемите в училище оказват огромно влияние върху момичетата. Психолозите предупреждават: ако те са имали сериозни конфликти с учителите им, съучениците, както и ако са били изключени от училище, още в зората на своята зрелост проявяват склонност към депресия. (Такава зависимост не е установена при момчетата.)
Причината за това специалистите обясняват с факта, че девойчетата по-трудно понасят проблемите в училище. Те са "жертва" на битуващото мнение, че момичетата трябва да се държат по-добре от момчетата. За това, когато са замесени в конфликт, към тях отношението е по-негативно. Така са подложени на силен психологически натиск, който води до стрес и понижава самочувствието им.
Учените са на мнение, че този проблем може да бъде преодолян чрез специални училищни програми, по които да работят училищните психолози. Благодарение на тях децата биха могли по-лесно да преодолеят трудностите, свързани с ученето, поведението и социалните контакти.
