Изпитвате ли панически страх и депресия от непознатото?
В основата на паническото разстройство стои паническата атака, която връхлита без предупреждение и не е предизвикана от някакви обективни причини. Симптомите на това състояние в повечето случаи са: учестено сърцебиене, гадене и замаяност; ...
Разходка на светло гони сезонната депресия
Заедно с природата през есента спада и нашият жизнен тонус. Мнозина стават вяли и отпуснати, лягат си рано,а сутрин сe надигат с мъка, наляга ги апатия. ...
Изследвания на показват, че проблемите в училище оказват огромно влияние върху момичетата. Психолозите предупреждават: ако те са имали сериозни конфликти с учителите им, съучениците, както и ако са били изключени от училище, още в зората на своята зрелост проявяват склонност към депресия. (Такава зависимост не е установена при момчетата.)
Причината за това специалистите обясняват с факта, че девойчетата по-трудно понасят проблемите в училище. Те са "жертва" на битуващото мнение, че момичетата трябва да се държат по-добре от момчетата. За това, когато са замесени в конфликт, към тях отношението е по-негативно. Така са подложени на силен психологически натиск, който води до стрес и понижава самочувствието им.
Учените са на мнение, че този проблем може да бъде преодолян чрез специални училищни програми, по които да работят училищните психолози. Благодарение на тях децата биха могли по-лесно да преодолеят трудностите, свързани с ученето, поведението и социалните контакти.
