Здравата психика е залог за благосъстояние

Здравата психика е залог за благосъстояние

Не ставайте довереник на чужди изневери

Не ставайте довереник на чужди изневери

Когато човек споделя нелицеприятните си постъпки, той прави опит да избегне отговорността за тях ...

Биологичният часовник, сверявате ли го?

Биологичният часовник, сверявате ли го?

Така ще избегнете появата на колебания както в настроението, така и в здравословното ви състояние. От устойчивостта на неговото функциониране зависи и хармоничността ни като цяло. ...

В съвременното общество психическите разстройства все по-често засягат млади хора. Психолози от Нова Зеландия решили да изяснят каква връзка имат психичните проблеми с качеството на бъдещия им живот като зрели индивиди. Те изследвали 950 доброволци на два етапа. Първия провели, когато анкетираните били на 18-25-годишна възраст, а втория - след като те навършили 30 години.

Почти у 1/2 от анкетираните между 18 и 25 години е бил забелязан поне един симптом, свързан с наличие на психическо разстройство. А 2/3 от доброволците имали по няколко такива симптома. Често след навършване на 30 години те са били без постоянна работа, получавали са недостатъчно пари или социални помощи за безработица. При това, колкото повече са били симптомите на психически отклонения в младостта им, толкова по-лошо е било тяхното социално и материално положение.

Резултатите подчертават необходимостта от възможно най-ранно установяване и лечение на психологическите проблеми у младите хора, заявява психологът, ръководител на изследването.

Как да се справим със стреса?

Как да се справим със стреса?

Cъздател на теорията за стреса е канадският физиолог от чешки произход Ханс Селие (1907 - 1982). Според него всяко взаимодействие на организма с външната среда предизвиква стрес. ...

Професионално щастие по датски

Професионално щастие по датски

Датчаните по-добре от всички успяват да съчетават професионалните и личните си дела. ...

Стъпка по стъпка към доброто самочувствие

Стъпка по стъпка към доброто самочувствие

Когнитивно-поведенческите техники могат да ви помогнат да признаете, приемете, промените и да заместите негативните мисли или погрешните убеждения с по-позитивни и реалистични ...

Успелите жени не копират мъжете

Успелите жени не копират мъжете

Общителност, сговорчивост, изострена интуиция са качествата, с които дамите се издигат в служебната йерархия ...

Проблеми с общуването

Проблеми с общуването

Кризите в общуването могат да бъдат преодолени, ако опознаем невербалните послания при срещата на нашето Аз и другото Ти. ...

Искаме да бъдем щастливи, но какво ни пречи

Искаме да бъдем щастливи, но какво ни пречи

Съвременният начин на живот ни кара да потискаме непринудеността си, да контролираме своята спонтанност. Цената е твърде висока: боледуват телата ни, боледуват душите ни. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести