Упражнения гонят болките в гърба
Застанете в изправено положение, с крака, разтворени на ширината на раменете, леко свити в коленете. Хванете с двете ръце тояжка. ...
Лечение и профилактика на натрапливо сексуално поведение
Лечението на натрапливото сексуално поведение е комбинирано. То включва приложение на медикаменти, психотерапия и групова взаимопомощ. ...
Изследване на психолози от Шотландския университет в Глазгоу показва, че музиката може да действа като болкоуспокояващо. В хода на лабораторните изследвания учените помолили доброволци да държат в ръка ледена вода толкова дълго, колкото издържат. При това участниците в експеримента били разделени на три групи.
Едните гледали комедийно шоу по телевизията, другите били помолени да броят наум, а третите слушали музика по избор: пънк, рок, фолк, класика и т.н. Хората, които се наслаждавали на предпочитаните мелодии, успели да издържат най-дълго страданието от студения предмет. Изследователите предполагат, че любимата музика най-силно обсебва емоционално и отвлича хората, благодарение на което намалява тяхното безпокойство и повишава търпимостта им към дискомфорта.
Най-удивителният избор била песента "Firestarter" на група "Продиджи". "Ще се съгласите, че това не е музика, която позволява да се отпуснеш - казва ръководителката на експеримента Лаура Мичъл. - Но човекът, избрал тази песен, изтърпя болката пет пъти по-дълго от останалите, които слушаха друга музика."
