Как да премахнем стриите

Как да премахнем стриите

Здравословния вечерен душ

Здравословния вечерен душ

Вечерната топла баня подобрява паметта и намалява стреса ...

Какво да правим с отровните гъби

Какво да правим с отровните гъби

Cезонът на отравянията с диворастящи гъби е от май до ноември, като пиковият му период обхваща юли, август и септември. Най-отровната диворастяща гъба в България е зелената мухоморка, двойник на ядливата полска и ливадна печурка. ...

Стриите са червеникави или белезникави хоризонтални ивици на кожата, разположени в областта на корема, гърдите, бедрата и седалището. Получават се при преразтягане и разкъсване на колагеновите влакна в дермата, което настъпва при рязко увеличение на теглото през пубертета и по време на бременност (от 75 до 90%). Основната причина за появата на стрии е наследствеността. Така че, ако майка ви е получила стрии по време на бременността, много ве- роятно е това да се случи и на вас.

Жените със светла кожа са по-уязвими. Добрата хидратация на кожата и постепенното увеличаване на теглото са в основата на профилактиката. Започнете да използвате специален крем против стрии още от четвъртия месец на бременността (след 12 гестационна седмица). Той увеличава еластичността на кожата, предотвратява появата на стрии и намалява тяхната изразеност и разпространение. Желателно е да се прилага обилно два пъти дневно върху областите, подложени на най-голямо разтягане (корема, гърдите,бедрата и седалището).

Нанасяйте го с нежни кръгообразни движения, като избягвате прекомерното разтягане и мачкане на кожата. Активните съставки в подобни кремове, които осигуряват оптимална хидратация на кожата, са ланолинът и маслата от какао и от пшеничен зародиш. От стрии ще се предпазите, ако избягвате драстичното напълняване. Всекидневно приемайте достатъчно количество витамини А, Е и С, които са важни за кожния колаген.

Редовните спортни занимания са също от значение. Ако вече имате стрии, използването на кремове само намалява тяхната изразеност. Белезникавите ивици могат да бъдат трайно заличени с помощта на лазерната технология, при която се премахват увредените кожни клетки и се стимулира синтезата на нов колаген. Терапията със специални лекарствени вещества, наречени ретиноиди, е относително нов метод за перманентно отстраняване на стриите, който се прилага и у нас.

Най-добрата температура вкъщи – 21 градуса

Най-добрата температура вкъщи – 21 градуса

Проветрявайте 3-4 пъти на ден особено ако имате уплътняваща дограма - тя херметизира опасно ...

Среден отит или възпалението на ухото при децата

Среден отит или възпалението на ухото при децата

Bъзпалението на ухото се нарича отит. Когато засяга кожата на външното ухо се нарича външен отит. Той настъпва най-често вследствие наранявания на кожата при почистване на канала, което става входна врата за развитие на микроорганизми. ...

Човешката памет и стратегия за лесното запомняне

Човешката памет и стратегия за лесното запомняне

Можеш лесно да запомняш новия учебен материал, без да губиш часове, със стратегия за ефективно запаметяване ...

Хроничната умора има двойници

Хроничната умора има двойници

За да постави диагнозата синдром на хронична умора, лекарят трябва да проведе задълбочени изследвания и да изключи различни болестни състояния, които водят до умора и свързаните с нея симптоми. ...

И нежната медицина може да помогне при пародонтит

И нежната медицина може да помогне при пародонтит

Пародонтитът е често възпалително заболяване на опорно-държащия апарат на зъбите. ...

Сливиците – в битка с вируси и бактерии

Сливиците – в битка с вируси и бактерии

Като важна част от нашата имунна система, сливиците (тонзилите) са подложени на интензивни атаки ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести