Първа помощ при кръвотечение от носа
В 95% от случаите кървенето е от предната част на носната преграда (едностранно, по-рядко двустранно), където има анатомично струпване на венозни съдове. По-рядко то идва от вътрешните отдели на носа. ...
Мийте ръцете си поне 10 пъти на ден
Синдромът на мръсните ръце наред е сред основните причини за високата заболеваемост от стомашно-чревни разстройства ...
Контактните лещи повишават опасността от развитие на очни инфекции, тъй като с поставянето им се пренасят микроорганизми в очите. Всяка леща се докосва с върха на пръста и при поставянето се прилага минимален натиск, което е достатъчно за нахлуването на множество бактерии. В резултат на това може да се промени естественият състав на очната лигавица и съответно локалната имунна система.
За да се предпазите от възпаления, трябва да обърнете специално внимание на грижата за контактните лещи.
Почиствайте ги единствено с разтвора, препоръчан от офталмолога.
Докосвайте ги само след като грижливо сте измили и подсушили ръцете.
