Дори 7 минути гимнастика седмично пазят от диабет
Енергична гимнастика, продължаваща само 3 минути дневно, предпазва от диабет, защото помага да се контролира кръвната захар, твърдят британски учени. ...
Повече сън в прехода от есента към зимата
През късната есен е естествено да има общ спад в активността, човек е склонен повече към почивка и размисъл. ...
Контактните лещи повишават опасността от развитие на очни инфекции, тъй като с поставянето им се пренасят микроорганизми в очите. Всяка леща се докосва с върха на пръста и при поставянето се прилага минимален натиск, което е достатъчно за нахлуването на множество бактерии. В резултат на това може да се промени естественият състав на очната лигавица и съответно локалната имунна система.
За да се предпазите от възпаления, трябва да обърнете специално внимание на грижата за контактните лещи.
Почиствайте ги единствено с разтвора, препоръчан от офталмолога.
Докосвайте ги само след като грижливо сте измили и подсушили ръцете.
