Мазнините по кръста са опасни и при нормално тегло

Мазнините по кръста са опасни и при нормално тегло

Алкохолното отравяне

Алкохолното отравяне

Още в древността хората са установили опияняващото действие на ферментиралите плодове и на получения от тях "сок". В днешно време алкохол се получава и по синтетичен път. ...

Причини за стомашно-чревните разстройства

Причини за стомашно-чревните разстройства

Летният сезон е период на слънчеви изгаряния, летни алергии, топлинни и слънчеви удари, ухапвания от насекоми, храносмилателни разстройства. ...

Излишните мазнини в областта на талията показват повишен риск за здравето дори общото телесно тегло да е в границите на нормалното.

Специалисти обясняват, че тези натрупвания са опасни, тъй като се свързват с повишени нива на холестерол, с развитие на сърдечносъдови заболявания и диабет. Тяхното локализиране около талията е много по-опасно в сравнение със същото количество, но разположено на бедрата например.

Смята се, че талия от 100 см при мъжете и 85 см при жените са границата на затлъстяването. В обширно изследване на Института по кардиология в Канада са включени 15 000 участници, които са наблюдавани в продължение на 14 години. Вземайки предвид индекса телесна маса и съотношението на обиколката на талията към тази на ханша, лекарите установяват, че хората с нормално тегло, но прекомерни количества мазнини по талията живеят по-кратко.

До подобни изводи стигат и лекарите от Медицинския център в Бостън. 7 години те наблюдават и анализират данните на 80 000 души на възраст между 45 и 83 години. Американските специалисти приемат за нормално талията на жените да е до 90 см, а на мъжете - до 100. Според тях друг важен показател за повишен риск от сърдечносъдови заболявания и диабет тип II е обиколката на врата. Колкото по-дебел е той, толкова по-ниско е нивото на "добрия" холестерол, а е по-високо съдържанието на глюкоза в кръвта.

Дори 7 минути гимнастика седмично пазят от диабет

Дори 7 минути гимнастика седмично пазят от диабет

Енергична гимнастика, продължаваща само 3 минути дневно, предпазва от диабет, защото помага да се контролира кръвната захар, твърдят британски учени. ...

Болестта на Мениер се дължи на проблем с вътрешното ухо

Болестта на Мениер се дължи на проблем с вътрешното ухо

Все още не са изяснени напълно причините, които я предизвикват. Но нежната медицина облекчава световъртежа, гаденето и другите неприятни оплаквания ...

Психотропните лекарства са нож с две остриета

Психотропните лекарства са нож с две остриета

Адекватното им използване помага на психично болните да водят по-качествен живот. Но за съжаление броят на хората, страдащи от тяхната употреба, нараства ...

Правила за избор на очила с диоптър

Правила за избор на очила с диоптър

Към стъклата може да се добавят различни покрития - антирефлексно, твърдо и устойчиво на надраскване, ултравиолетово. ...

Сърдечен инфаркт и как да се предпазим?

Сърдечен инфаркт и как да се предпазим?

Cърдечният инфаркт е най-тежката форма на исхемична болест на сърцето и едно от най-фаталните и инвалидизиращи заболявания. Факторите, които влияят на риска от миокарден инфаркт ...

Превенция срещу диабетът (захарната болест)

Превенция срещу диабетът (захарната болест)

B момента в света има над 200 милиона диабетици, а се предвижда, че след около 15 години техният брой ще се удвои. В България диагностицираните с това заболяване са над 300 000 ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести