Мазнините по кръста са опасни и при нормално тегло

Мазнините по кръста са опасни и при нормално тегло

Кърмещите жени да носят дрехи от екологично чисти материи

Кърмещите жени да носят дрехи от екологично чисти материи

Оказва се, че вредните вещества лесно навлизат от дрехите в кожата и впоследствие попадат в кръвта ...

Алергиите и заболяванията от рак се влияят от замърсяването на околната среда

Алергиите и заболяванията от рак се влияят от замърсяването на околната среда

Кои са най-големите агресори срещу равновесието в природата и до какви заболявания водят ...

Излишните мазнини в областта на талията показват повишен риск за здравето дори общото телесно тегло да е в границите на нормалното.

Специалисти обясняват, че тези натрупвания са опасни, тъй като се свързват с повишени нива на холестерол, с развитие на сърдечносъдови заболявания и диабет. Тяхното локализиране около талията е много по-опасно в сравнение със същото количество, но разположено на бедрата например.

Смята се, че талия от 100 см при мъжете и 85 см при жените са границата на затлъстяването. В обширно изследване на Института по кардиология в Канада са включени 15 000 участници, които са наблюдавани в продължение на 14 години. Вземайки предвид индекса телесна маса и съотношението на обиколката на талията към тази на ханша, лекарите установяват, че хората с нормално тегло, но прекомерни количества мазнини по талията живеят по-кратко.

До подобни изводи стигат и лекарите от Медицинския център в Бостън. 7 години те наблюдават и анализират данните на 80 000 души на възраст между 45 и 83 години. Американските специалисти приемат за нормално талията на жените да е до 90 см, а на мъжете - до 100. Според тях друг важен показател за повишен риск от сърдечносъдови заболявания и диабет тип II е обиколката на врата. Колкото по-дебел е той, толкова по-ниско е нивото на "добрия" холестерол, а е по-високо съдържанието на глюкоза в кръвта.

Главоболие – причини и превенция

Главоболие – причини и превенция

Главоболието, на пръв поглед безобидно, може да бъде симптом на редица сериозни заболявания. Често то се характеризира с висок интензитет или/и голяма продължителност и води до общо неразположение. ...

Стресът отстъпва пред "агресията" на антиоксидантите

Стресът отстъпва пред "агресията" на антиоксидантите

Cтресът има много лица - финансови и семейни проблеми, притеснения на работното място или тревога заради липсата на работа. ...

Пренесете си късче плаж у дома

Пренесете си късче плаж у дома

Разходката на бос крак по плажа е естествен масаж на ходилата. Пясъкът, особено кораловият, е наситен с много микроелементи и минерали. ...

Лечението на простатна жлеза и пикочен мехур

Лечението на простатна жлеза и пикочен мехур

При рак на простатата симптомите са като при аденома, но се забелязва и кръв в еякулата. Лечението е консервативно (медикаментозно) и оперативно. ...

Правила за полезна разходка в големия град

Правила за полезна разходка в големия град

Ако не обичате фитнес залите и гимнастиката в затворени помещения, ходенето пеш е най-добрият вариант, за да се раздвижите. ...

Белтък регулира кръвното налягане

Белтък регулира кръвното налягане

Изследователи от Университета на Айова, САЩ, установили, че определен белтък помага на нервните рецептори. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести