Кога е подходяща псамотерапията (пясъчните бани) и как се провежда
Пясъчните бани, известни още от древността, са един от елементите на морелечението. ...
Как се диагностицира болестта на Паркинсон
При поставяне на диагнозата Паркинсонова болест се вземат предвид анамнезата и неврологичното изследване. В анамнезата влизат сведения за близки роднини с това заболяване и приемането на медикаменти, които могат да симулират Паркинсонова клинична кар ...
В последните години науката проявява все по-голям интерес към ефектите от медитацията върху здравето на човека. В края на 2009-а медикът Робърт Шнайдер от Университета по мениджмънт "Махариши" и ендокринологът Теодор Котчън от Медицинския колеж в Уисконсин (САЩ) съобщиха резултатите от тяхно проучване за влиянието на медитацията върху 201 афроамериканци, страдащи от стеснение на коронарните артерии - фактор за риск от инфаркт и инсулт.
Участниците в изследването били разделени на 2 групи. На едната били давани лекарства за понижаване на кръвното налягане и за предпазване от атеросклероза, като доброволците били запознати и с принципите на здравословния начин на живот. Освен всичко това, във втората група била прибавена и медитация по 15-20 мин. дневно. След 5 години учените установили, че
в групата, занимаваща се с медитация, инфарктите и инсултите, а също и смъртността били с 47% по-редки,
отколкото с първата група. Лекарствата, намаляващи холестерола, успели да понижат риска с 30-40%, а медикаментите за понижаване на кръвното налягане - с 25-30%. По-силния ефект на медитацията изследователите обясняват с успокояващото действие.
