Пренесете си късче плаж у дома

Пренесете си късче плаж у дома

Алкохолното отравяне

Алкохолното отравяне

Още в древността хората са установили опияняващото действие на ферментиралите плодове и на получения от тях "сок". В днешно време алкохол се получава и по синтетичен път. ...

Намаляване на кърмата при кърмене

Намаляване на кърмата при кърмене

За бебето кърменето е най-добрият и естествен начин на хранене. Чрез майчиното мляко, което е перфектна комбинация от протеини, мазнини, витамини, антитела срещу инфекции, калций ,желязо и др. ...

Разходката на бос крак по плажа е естествен масаж на ходилата, по които се намират енергетични точки, свързани с всички вътрешни органи и системи на тялото. Добра идея е да продължите с рефлексотерапията и вкъщи.

Преди да отпътувате от морския бряг, съберете заоблени камъчета с диаметър 1-3 см в количество, достатъчно да покрие с два слоя квадрат с приблизителни размери 40 х 40 см. Това ще бъде вашият бъдещ домашен тренажор, с който през дългата зима ще си осигурявате бодрост и ще се зареждате с енергия. Изсипете камъчета в сандъче или в голяма кутия от обувки и всяка сутрин марширувайте върху тях 7-10 минути. Така ще си направите сами стимулираща акупресура, която влияе благотворно върху целия организъм. Тя повишава имунитета и е отлична профилактика срещу много заболявания.

Пясъкът, особено кораловият, е наситен с много микроелементи и минерали.

Съберете ситен, чист пясък и го използвайте за скраб. С него изтривайте интензивно загрубелите участъци на кожата - пети, лакти, колене, и много нежно и внимателно - повърхността на цялото тяло.

Черупките на скаридите са ценен източник на хитозан,

който, приеман вътрешно, стимулира растежа на косата, заздравява кожата и ноктите, възпрепятства образуването на целулит и дори помага за сваляне на излишното тегло. Щом се приберете у дома, запечете черупките във фурната, а след това ги счукайте много ситно в хаванче. От тази "хранителна добавка" приемайте по 1-2 ч. л. всеки ден.

Не пренебрегвайте и водораслите. Изсушени и ситно надробени, те са полезна добавка за ваната.

3-4 с.л. от тях ще наситят водата, с която се къпете, с йод, който е много полезен за кожата и за целия организъм. Със сушени водорасли може да си направите деликатен пилинг на лицето и на тялото и подхранваща маска от 4 с.л водорасли и 2 с.л. зехтин или бадемово масло.

Красивите дребни раковини могат да послужат за арт-терапия. С тях облепете рамката на снимка, запечатала щастлив момент от ваканцията.

Творчеството и хубавите спомени са добра профилактика срещу сезонната депресия през есента и зимата.

Фибромиалгията протича с пъстра клинична картина

Фибромиалгията протича с пъстра клинична картина

Фибромиалгията е сравнително неотдавна описано хронично заболяване на скелетната мускулатура. Проявява се с характерно удебеляване на отделни мускулни групи и със спазми на мускулни фибри. ...

Време е за имунизация срещу грип

Време е за имунизация срещу грип

За кого е препоръчителна тривалентната ваксина, актуална през тази есен ...

Как да премахнем стриите

Как да премахнем стриите

Стриите са червеникави или белезникави хоризонтални ивици на кожата, разположени в областта на корема, гърдите, бедрата и седалището. Получават се при преразтягане и разкъсване на колагеновите влакна в дермата, което настъпва при рязко увеличение ...

На какво се дължат болките във врата

На какво се дължат болките във врата

Aко болките, които изпитвате, са тъпи, стягащи, разположени от двете страни на главата в тилната област, по всяка вероятност те са причинени от високо кръвно налягане. ...

Алопецията или косопад изисква ранно лечение

Алопецията или косопад изисква ранно лечение

Падането на косата е нормален физиологичен процес и невинаги е повод за притеснение. Естествено то не бива да надхвърля определената норма. ...

Озонотерапията има ефект и при безсъние

Озонотерапията има ефект и при безсъние

Озонотерапията, прилагана в продължение на няколко седмици, може да се окаже по-ефективна от различните медикаментозни терапии. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести