Здравословния вечерен душ

Здравословния вечерен душ

С лимон, мед, лук, чесън и папая срещу новия грип

С лимон, мед, лук, чесън и папая срещу новия грип

Добрите стари народни методи за лечение на грипа са ефективни и в борбата с вируса A /H1 N1 ...

Зъбните протези - предимства и недостатъци

Зъбните протези - предимства и недостатъци

Стоматологът препоръчва снемаеми протези на пациента, когато не е възможно да се направят мостове. Изкуствените зъби са разположени върху база от розова пластмаса, която имитира венците ...

Сутрешното къпане е чудесен начин да се разсъним и да заредим тялото си с енергия. Ако душът е хладен и е предшестван от 15-минутна активна гимнастика, съдейства за ускоряването на метаболизма и стопяването на излишните килограми. Но къпането вечер с топла вода е също толкова важно.

Изследване по поръчка на здравно списание становява, че всекидневният по-продължителен вечерен душ или накисването на тялото в топла вана много ефективно намалява тревожността, ако се практикува в период от 8 седмици. От вечерното къпане могат да се извлекат и други терапевтични ползи. Добавянето във ваната на няколко супени лъжици зехтин или натурално, студено пресовано кокосово масло облекчава сърбежа и лющенето на кожата. Двете масла упражняват антибактериален и успокояващ ефект. Добре е процедурата да трае поне 10 мин.

Вечерната топла баня подобрява паметта и намалява стреса особено ако добавете етерични масла с релаксиращо действие. Изключително подходяща е употребата на бергамот.

Топлата вана преди лягане може да предпази от грип и настинка. В комбинация с морска сол тя успокоява тялото и отпушва носа.

Ще почувствате облекчение и ако страдате от болки в гърба и врата заради дългото обездвижване прави или на стол.

Връзката между кръвното налягане и посещението при стоматолог

Връзката между кръвното налягане и посещението при стоматолог

Aртериалната хипертония се среща най-често сред сърдечно-съдовите заболявания. У нас от тази болест страдат над 1 600 000 души. ...

Какви са причините за острото и хроничното възпаление на средното ухо

Какви са причините за острото и хроничното възпаление на средното ухо

Възпалението на средното ухо се нарича отит. Това заболяване често се подценява от пациентите, а обощопрактикуващите лекари невинаги го разпознават. ...

Отравянето с храна зачестява през лятото

Отравянето с храна зачестява през лятото

Какви са симптомите, как да реагираме и как да се предпазим от това мъчително състояние ...

Кървенето при овулация не изисква лечение

Кървенето при овулация не изисква лечение

Всяко генитално кървене, което се различава от нормалното менструално по сила, продължителност или време на поява, сигнализира за проблем. След менопаузата то е патологично и изисква изясняване чрез кюретаж. ...

Превенция срещу диабетът (захарната болест)

Превенция срещу диабетът (захарната болест)

B момента в света има над 200 милиона диабетици, а се предвижда, че след около 15 години техният брой ще се удвои. В България диагностицираните с това заболяване са над 300 000 ...

Психотропните лекарства са нож с две остриета

Психотропните лекарства са нож с две остриета

Адекватното им използване помага на психично болните да водят по-качествен живот. Но за съжаление броят на хората, страдащи от тяхната употреба, нараства ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести