Кога да включим яйце в храната на бебето?
Яйцата и млякото са най-пълноценните и добре балансирани по състав продукти. Те се усвояват почти напълно от организма (97%). Жълтъкът е богат на мазнини, холестерол, лецитин, витамин А, калций, фосфор, желязо. ...
Повече сън в прехода от есента към зимата
През късната есен е естествено да има общ спад в активността, човек е склонен повече към почивка и размисъл. ...
Епихалокатехинът - основният полифенол в зеления чай, предотвратява действието и на трите типа грипни вируси, твърдят учени от Япония. Изследванията показват, че сред всички видове катехини Епихалокатехинът има най-силна противо-вирусна активност. Дори ниски концентрации от него надеждно предотвратили действието на грипа в лабораторните клетъчни култури.
Според учените с помощта на зеления чай можем да се борим с всяка нова форма на грип,както и с обичайните сезонни настинки. Изследователите твърдят, че напитката е по-добро профилактично средство против грип и от някои препарати.
Така че с консумацията на зелен чай може успешно да извършвате целогодишна профилактика на вашия организъм.
