Да помогнем на първокласника

Да помогнем на първокласника

Сок от спанак против анемия

Сок от спанак против анемия

Необходимо е да се увеличи приемът на продукти, богати на желязо -спанак, коприва, листата на цвеклото. ...

Мазната риба пази простатната жлеза

Мазната риба пази простатната жлеза

Мъжете, които консумират по-големи количества мазна риба, са изложени на по-малък риск от рак на простатата, показва изследване на ...

За да подготвите детото за училище, трябва да се съсредоточите върху две основни неща: мотивацията да се учи и привикването му към дисциплина  Някои деца мечтаят да станат ученици, за да им купят хубава чанта, тетрадки, моливи...

Други, защото бързат да станат "големи". От нас, родителите, се иска да помогнем на детето си да разбере, че в училище му предстои да усвои много нови и интересни неща, че трябва да учи. Второ - да му обясним, че там е необходимо да бъде дисциплинирано - не може да излиза навън насред урока или да общува на висок глас със съседчето си по чин.

Но не трябва да му внушаваме страх от непознатата обстановка. Разкажете му интересни и смешни случки, които сте запомнили от вашия "про- щъпалник" в училище. По-трудно ще привикне към реда в училище детето, което не е посещавало детска градина. Разиграйте заедно с негови приятелчета домашен театър, като влезете в ролята на учител, а след това му я отстъпете. Така малкият човек ще разбере колко  неприятно е да не те слушат или да те прекъсват  Училището не означава само нови знания.

Събраните на едно място деца вдигат шум, създават напрежение. Доскоро детето, което е свикнало да расте сред възрастни, е било център на внимание. А в училище е така. То става раздразнително, често плаче, оплаква се от главоболие. Настроението му е променливо, отказва да ходи на училище, но не винаги може да обясни защо. Добре е да го разпитвате как се чувства там и какво му харесва, като фиксирате вниманието му върху позитивните моменти и не накърнявате авторитета на учителите.

За да се възстанови организмът на първокласника от умствената работа, е потребно два пъти повече време, отколкото е неговата ангажираност в клас. Не го натоварвайте с допълнителни интелектуални занимания и му осигурете достатъчно почивка и игра. Ако иска, нека си поспи и през деня. А през нощта му са необходими най-малко 11 часа сън. И най-важното - детето ви трябва да е уверено, че е обичано както преди, независимо от училищните му затруднения.

Черният ориз е богат на антиоксиданти

Черният ориз е богат на антиоксиданти

Антиоксидантите при черния ориз могат да предотвратят увреждането на ДНК, да поглъщат вредните молекули, следователно, забавят и остаряването на човешкия организъм. ...

Да развиваме и да поддържаме свежа памет с храненето

Да развиваме и да поддържаме свежа памет с храненето

За да работи добре мозъкът ни, трябва да се грижим за него още от младини. Укрепвайте го с подходяща храна, освежавайте го с нови впечатления и учене, тренирайте го с упражнения ...

Махмурлук

Махмурлук

Изследователят Ричард Матис и неговият екип от Калифорнийския университет създадоха прибор, с чиято помощ човек може да си спести главоболието след употребата на алкохол. ...

Зимата е рисков сезон за сърдечно болните

Зимата е рисков сезон за сърдечно болните

Редица проучвания показват, че през зимните месеци се увеличава броят на смъртните случаи при страдащи от исхемична болест на сърцето. ...

Съвети за храненето през зимата

Съвети за храненето през зимата

През есента и зимата е важно приемът на белтъчини да бъде повишен ...

При простуда и грип кашляй в ръкава!

При простуда и грип кашляй в ръкава!

За да предпази околните, болният от грип или друго остро вирусно респираторно заболяване обикновено поставя длан пред устата си. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести