Разнообразие от плодове и зеленчуци е много важно
От правилното съчетаване на хранителните продукти зависи пълноценното им усвояване всеки плод или зеленчук си иска своята компания. ...
Яжте бавно и ще се заситите с по-малко
Дъвчете старателно богатите на въглехидрати продукти - ензимите за тяхното смилане са в слюнката ...
Ако случайно се опарите на ютията или се докоснете до нагорещената печка, ще ви помогне лавандуловото масло. То снема болката при изгаряне от първа степен, ускорява заздравяването на кожата, предпазва от появата на белези и успокоява. Измийте поразеното място с мек сапун, смесете една част лавандулово масло с три части зехтин. Мажете с тази смес изгорената кожа най-малко три пъти на ден до заздравяването й. Не слагайте превръзка.
В случай че се ударите, най-доброто средство срещу "пресни" синини и подутини е мехлемът с арника. Втрийте го веднага леко върху пострадалото място - възпалението ще намалее и последствията от "произшествието" бързо ще изчезнат.
При продължителна работа с компютър очите се изморяват, а понякога се възпаляват. В чаша вряла вода сложете 1 ч.л. цветове от лайка. След 20 минути прецедете и оставете отварата да изстине. Правете с нея компреси два пъти на ден по 15 минути.
Нападне ли ви главоболие, втрийте в слепоочията си 2-3 капки ментово масло.
Ще почувствате облекчение от зъбобола с помощта на масло от подправката карамфил. Напойте с маслото памучен тампон и го сложете върху болния зъб. Ако нямате масло, може да използвате едно-две леко счукани карамфилчета. Това ще ви помогне да издържите, докато успеете да посетите стоматологичния кабинет.
Мехлем за лекуване на малки рани и при леко порязване на кожата можете да си приготвите от равни части елова смола, восък, мед и зехтин.
