Минерална вода, кални бани или възстановяващ масаж?

Минерална вода, кални бани или възстановяващ масаж?

Кои храни забавят стареенето

Кои храни забавят стареенето

Bръзките между храненето и стареенето на организма все още не са изяснени напълно, макар че вълнуват човечеството от древни времена. ...

Копривата тонизира и подсилва

Копривата тонизира и подсилва

B традиционната българска медицина копривата намира широко приложение. ...

Не предприемайте сами процедури с минерална вода, лечебна кал или масаж. Най-добре е специалист да изясни какво не достига на вашия организъм и от каква терапия имате нужда чрез анализ на кръвта, урината и други изследвания. Пиенето на минерална вода е полезно при хора със заболявания на стомашно-чревнатаина отделителната система. Тя помага и при проблеми на нервната, ендокринната и сърдечно-съдовата система.

Но ако пиете лечебна вода без контрол, излишъкът от минерали се натрупва в организма и вреди на здравето: хлорът отслабва работата на сърцето и влияе зле на костния мозък; калцият може за увреди бъбреците; прекомерното количество желязо в кръвта може да доведе до образуване на тромби.

Минералните бани актвизират обменните процеси в организма. Според състава и температурата на водата, и под лекарски контрол ваните подобряват сърдечната дейност, нормализират кръвното налягане, укрепват нервната система. Но те мо гат да навредят на хора с много бенки или други образувания по тялото.

При предозиране кожата се пресушава от солите и загубва част от защитните си свойства, а след завръщане от курорта човек лесно се поддава на простуда. Калолечението има още по-активно въздействие от минералните бани. Топлите кални апликации се назначават при травми, кожни заболявания, осетохондроза, за засилване на кръвообращението и обменните процеси, при астма и често боледуващи деца. Но тази процедура е доста натоварваща за организма. Ето защо тя е противопоказна за много сърдечно-съдови заболявания, тежки форми на варикоза, доброкачествени образувания, болни бъбреци и за бременни.

Масажът и мануалната терапия усилват циркулацията на кръвта и лимфата, ускоряват обмяната на веществата, помагат възстановяването след травми. Те могат да решат проблеми, свързани с болки в гърба или в ставите. Масажирането на големи области в областта на врата или горната част на гърба, които предизвикват усилено кръвообращение, обаче в някои случаи също могат да доведат до претоварване на организма.

При по-силов масаж на гърба или терапия, извършена от недобър специалист, може да си докарате разместване на гръбначните прешлени, радикулит, миозит и други болезнени проблеми.

Злоупотребата с алкохол

Злоупотребата с алкохол

Световната здравна организация (СЗО) е решила да открие фронт и срещу любителите на чашката. Нейните експерти ще изготвят глобална стратегия за намаляване консумацията на алкохол сред младите хора ...

Чесънът предпазва от онкологични заболявания

Чесънът предпазва от онкологични заболявания

Чесънът е мощен антиоксидант и може да неутрализира вредните азотни съединения в организма. ...

Бирата - митове и истини

Бирата - митове и истини

Злоупотребата с напитката вреди на стомаха и на сърцето, разваля фигурата и съсипва мъжествеността. Приятелството с халбата си има своите правила. ...

Салмонелата и как да се предпазим от нея

Салмонелата и как да се предпазим от нея

Профилактиката на салмонелните заболявания включва хигиенни и противоепидемични мерки.За да се предпазим от зараза, трябва да спазваме стриктна лична и кулинарна хигиена. ...

10 причини, за да се усмихваме

10 причини, за да се усмихваме

Избягвайте стреса, мислете позитивно и бъдете здрави и щастливи чрез най-естественото лекарство и най-доброто средство за общуване. ...

Шипката помага на имунната система

Шипката помага на имунната система

Шипката е братовчедка на розата и носи заслужено титлата "царицата на билките". Плодовете на шипката са в пъти по-богати на витамин С от червените домати и лимоните и около 300 пъти в сравнение с ябълките. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести