Пременструалният синдром - ПМС

Пременструалният синдром - ПМС

Главоболие при децата от възпалителни заболявания

Главоболие при децата от възпалителни заболявания

Децата често се оплакват от главоболие. Причините за появата му може да са най-различни, затова е необходимо да бъдат прецизно диагностицирани. Разграничават се два типа главоболие - първично и вторично. ...

Елдата сваля излишни килограми и разкрасява

Елдата сваля излишни килограми и разкрасява

Елдата е кафяво зрънце с формата на ръбест лешник и големината на леща. ...

Hормалната менструация е естествен завършек на нервно-хормоналните промени, протичащи циклично в женския организъм. Физиологичната норма на един менструален цикъл варира между 21 и 31 дни (средно 28), а продължителността на нормалното менструално кървене е между 3 и 8 дни (средно 4-5). По време на менструация жената задължително трябва да спазва необходимата хигиена в областта на външните полови органи.

Поради реален риск от проникване на инфекция са противопоказани влагалищни промивки, къпане в басейни и вани. По същите съображения по време на менструация се препоръчва въздържане от сексуални контакти. Няколко дни преди менструалното кървене много жени се оплакват от главоболие, напрегнатост, болка в гърдите, понякога слаби отоци по стъпалата.

В първите дни на менструацията тези оплаквания обикновено преминават, т.е. - става дума за т.нар. пременструален синдром (ПМС). Това е преходно състояние, свързано с промени в концентрацията на полови хормони в края на менструалния цикъл. Във възрастовата граница между 19-29 години ПМС засяга около 20% от жените, след 30 години около 55-60%, и особено се засилва през последните 10 години преди настъпването на менопаузата.

ПМС по-често се наблюдава при представителки на интелектуалния труд, при дами, които работят във вредна среда, а също при страдащи от хронични заболявания на различни органи и системи. В по-леките случаи на неразположение, причинено от ПМС, е необходимо да се ограничават течностите. Препоръчват се обезболяващи и успокояващи лекарствени средства като аналгетици и спазмолитици. В по-тежките случаи е необходимо да се потърси специализирана медицинска помощ.

Хрупайте зеле за форма и здраве

Хрупайте зеле за форма и здраве

Витамин С в зелето е толкова, колкото и в цитрусовите плодове, това го прави особено ценно за повишаване на имунитета. ...

Пържените картофи и скарата са вредни

Пържените картофи и скарата са вредни

Лято е, горещините стават все по-нетърпими. А бирата все по-желана. С неизменните пържени картофки към нея. И със скаричката - пържолка, кюфтенце, кебапче... ...

Тренировка за уморени очи

Тренировка за уморени очи

Очите се управляват от 6 мускула, които се съкращават средно 100 пъти на ден. При тежка работа те се пренапрягат. За да ги отпуснете, може да направите следните прости упражнения ...

Боровинките лекуват и тонизират

Боровинките лекуват и тонизират

Само половин чаша черни боровинки на ден дават невероятен тонус на организма. ...

Злоупотребата с алкохол

Злоупотребата с алкохол

Световната здравна организация (СЗО) е решила да открие фронт и срещу любителите на чашката. Нейните експерти ще изготвят глобална стратегия за намаляване консумацията на алкохол сред младите хора ...

Обливането с вода укрепва имунитета

Обливането с вода укрепва имунитета

Когато се обливате с хладка и студена вода се стабилизира имунната система, подобрява се кръвопотока, и лимфопотока, изглажда се кожата, тя става еластична и намалява целулита ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести