Пременструалният синдром - ПМС

Пременструалният синдром - ПМС

Зимата е рисков сезон за сърдечно болните

Зимата е рисков сезон за сърдечно болните

Редица проучвания показват, че през зимните месеци се увеличава броят на смъртните случаи при страдащи от исхемична болест на сърцето. ...

Какви изследвания са необходими при съмнения за мозъчен тумор

Какви изследвания са необходими при съмнения за мозъчен тумор

Често пъти първите сигнали на мозъчните тумори са наглед невинни неврологични оплаквания - главоболие, световъртеж, общо неразположение ...

Hормалната менструация е естествен завършек на нервно-хормоналните промени, протичащи циклично в женския организъм. Физиологичната норма на един менструален цикъл варира между 21 и 31 дни (средно 28), а продължителността на нормалното менструално кървене е между 3 и 8 дни (средно 4-5). По време на менструация жената задължително трябва да спазва необходимата хигиена в областта на външните полови органи.

Поради реален риск от проникване на инфекция са противопоказани влагалищни промивки, къпане в басейни и вани. По същите съображения по време на менструация се препоръчва въздържане от сексуални контакти. Няколко дни преди менструалното кървене много жени се оплакват от главоболие, напрегнатост, болка в гърдите, понякога слаби отоци по стъпалата.

В първите дни на менструацията тези оплаквания обикновено преминават, т.е. - става дума за т.нар. пременструален синдром (ПМС). Това е преходно състояние, свързано с промени в концентрацията на полови хормони в края на менструалния цикъл. Във възрастовата граница между 19-29 години ПМС засяга около 20% от жените, след 30 години около 55-60%, и особено се засилва през последните 10 години преди настъпването на менопаузата.

ПМС по-често се наблюдава при представителки на интелектуалния труд, при дами, които работят във вредна среда, а също при страдащи от хронични заболявания на различни органи и системи. В по-леките случаи на неразположение, причинено от ПМС, е необходимо да се ограничават течностите. Препоръчват се обезболяващи и успокояващи лекарствени средства като аналгетици и спазмолитици. В по-тежките случаи е необходимо да се потърси специализирана медицинска помощ.

Мозъкът старее по-бързо от тялото

Мозъкът старее по-бързо от тялото

Влошаването на умствените ни способности с възрастта става по-бързо, отколкото се предполагаше досега. Това е изводът от продължително изследване ...

Домашни "илачи" гонят въшките

Домашни "илачи" гонят въшките

Въшката е безкрило насекомо и паразит за човека. И мъжкият, и женският екземпляр се хранят единствено с кръв, като си я набавят чрез смукане. Продължителността на едно смукане е относителна - може да трае 20-40-70 минути. ...

Едни зеленчуци са полезни сурови, други - готвени

Едни зеленчуци са полезни сурови, други - готвени

Доказано е, че хората, които ядат много зеленчуци, по-рядко страдат от сърдечно-съдови заболявания, диабет, очни болести и дори от рак. Не всички зеленчуци обаче са по-полезни сурови. И за да извлечем от тях максимална полза за здравето ...

Зехтинът и лечебните му свойства

Зехтинът и лечебните му свойства

Лечебното му въздействие е най-силно изявено при жлъчните, чернодробните и стомашните заболявания. Консумацията му е добра профилактика на инфаркта и на рака. ...

Злоупотребата с алкохол

Злоупотребата с алкохол

Световната здравна организация (СЗО) е решила да открие фронт и срещу любителите на чашката. Нейните експерти ще изготвят глобална стратегия за намаляване консумацията на алкохол сред младите хора ...

Контролът на храната "от фермата до масата" ни гарантира сигурност

Контролът на храната "от фермата до масата" ни гарантира сигурност

Oткакто страната ни е член на Европейския съюз, ние сме длъжни да спазваме Общия закон за храните. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести