Как да избираме слънчевите очила
Американските офталмолози от престижната Презвитерианска болница в Ню Йорк, смятана за водещ клиничен и медицински изследователски център в САЩ, напомнят чрез медиите ...
Едни зеленчуци са полезни сурови, други - готвени
Доказано е, че хората, които ядат много зеленчуци, по-рядко страдат от сърдечно-съдови заболявания, диабет, очни болести и дори от рак. Не всички зеленчуци обаче са по-полезни сурови. И за да извлечем от тях максимална полза за здравето ...
За да предпази околните, болният от грип или друго остро вирусно респираторно заболяване обикновено поставя длан пред устата си. Проф. Джон Оксфорд от медицинския институт "Куин Мери" в Лондон предупреждава, че това е погрешно.
Така човек само пренася с дланта си инфекцията върху предметите, които пипа, и те стават източник на зараза за околните. Експертът е публикувал специални правила за етикета и хигиената при грип и простуда. Те изискват болният да киха и кашля в своя ръкав или в свития си лакът.
Използваните носни кърпи не бива да са от плат, тъй като в него се създават оптимални условия за размножаване на микроорганизмите. Употребата им трябва да е еднократна. А за да се предпазят здравите от заболяване, най-важното е да мият по-дълго време ръцете си със сапун и топла вода.
