Шипковият чай подсилва имунитета

Шипковият чай подсилва имунитета

Ако алергени зачервят и разплачат очите - aлергичното възпаление на конюнктивите

Ако алергени зачервят и разплачат очите - aлергичното възпаление на конюнктивите

Kонюнктивитът представлява възпаление на конюнктивата - прозрачната тъкан, която покрива бялото на окото и вътрешната част на клепачите. ...

Чай от джоджен пази яйчниците

Чай от джоджен пази яйчниците

Джодженът се използва най-често при стомашни проблеми - намалява гаденето, понижава киселинността на стомашния сок ...

Шипковият храст е широко разпространен у нас. Цъфти от май до юли, а плодовете му узряват през есента. Те са богати на витамините А, К, D, В2 и Е, на минералите калций, магнезий, калий и манган, на полезни плодови киселини. Но най-ценното в шипката е изобилието на витамин С, който стимулира работата на имунната система.

Установено е, че редовната консумация на шипков чай значително намалява риска от настинки и грип, предпазва от инфекции на уринарния тракт, успокоява централната нервна система. Може да си набавите билката във филтърни пакетчета или в насипно състояние. Друг вариант е да си наберете пресни плодове. Внимавайте по тях да няма тъмни петна, изсъхнали или нагнили места.

За приготвянето на чай е необходимо да запарите в 500 мл вряла вода 3 с.л. шипки 30-40 минути. След прецеждане полезната напитка е готова за консумация.

Едни зеленчуци са полезни сурови, други - готвени

Едни зеленчуци са полезни сурови, други - готвени

Доказано е, че хората, които ядат много зеленчуци, по-рядко страдат от сърдечно-съдови заболявания, диабет, очни болести и дори от рак. Не всички зеленчуци обаче са по-полезни сурови. И за да извлечем от тях максимална полза за здравето ...

Шоколадът, виното и чаят засилват паметта

Шоколадът, виното и чаят засилват паметта

Учени от Оксфордския университет заедно с колеги от университетите в Осло и Берген (Норвегия) откриха, че редовното ядене на шоколад и пиене на вино и чай в умерени количества подобряват паметта. ...

Здраве и имунитет чрез правилните храни

Здраве и имунитет чрез правилните храни

Така хем ще отслабвате, хем ще повишите имунитета си ...

Хипертонията ускорява стареенето

Хипертонията ускорява стареенето

В редица случаи тези промени в съдовете и в сърцето могат да настъпят дори и преди да са измерени постоянно повишени стойности на артериалното налягане. ...

Тренировка за уморени очи

Тренировка за уморени очи

Очите се управляват от 6 мускула, които се съкращават средно 100 пъти на ден. При тежка работа те се пренапрягат. За да ги отпуснете, може да направите следните прости упражнения ...

Полезните за дебелото черво храни

Полезните за дебелото черво храни

Доброто състояние на дебелото черво е от решаващо значение за нормалната дейност на много органи. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести