Зимата е рисков сезон за сърдечно болните

Зимата е рисков сезон за сърдечно болните

Здраве и имунитет чрез правилните храни

Здраве и имунитет чрез правилните храни

Така хем ще отслабвате, хем ще повишите имунитета си ...

Минерална вода, кални бани или възстановяващ масаж?

Минерална вода, кални бани или възстановяващ масаж?

Не предприемайте сами процедури с минерална вода, лечебна кал или масаж. Най-добре е специалист да изясни какво не достига на вашия организъм и от каква терапия имате нужда чрез анализ на кръвта, урината и други изследвания. ...

Редица проучвания показват, че през зимните месеци се увеличава броят на смъртните случаи при страдащи от исхемична болест на сърцето. Две са главните причини за това: повишената съсирваемост на кръвта и повишената склонност към покачване на кръвното налягане. Колкото по-студено е времето, толкова по-висока е кръвната съсирваемост. Това повишава риска от образуване на вътресъдови тромби особено ако са налице изразени атеросклеротични промени на кръвоносните съдове.

При тромбозиране на артерия, хранеща сърдечния мускул,намалява притокът на кръв към него и именно това може да се окаже фатално за сърдечно болния. Различни инфекциозни заболявания, характерни за зимата, също водят до повишена съсирваемост на кръвта. Поради това са сред причините, поради които зачестяват проблемите на сърдечно болните през този сезон. През студените месеци е регистрирано и определено повишаване на кръвното налягане.

Хипертонията е рисков фактор за сърдечно болните, тъй като спазъмът на кръвоносните съдове и повишеният обем на циркулиращата кръв, които са налице при хипертонична реакция, допълнително обременяват сърцето. В подобни случаи сърдечният мускул се нуждае от увеличен приток на кръв, а това често е невъзможно поради спазъма и силното атеросклеротично удебеляване на артериите, хранещи сърцето. Недостигът на кръв (и съответно на кислород) може да доведе до тежки, необратими увреждания на сърдечния мускул. Съветвам сърдечно болните по възможност да не излизат навън, когато е много студено или да го правят добре обутии облечени, с шапка на главата и шал около врата.

От изключително голямо значение за състоянието им е и въздържанието от цигари, кафе и алкохол, които засилват спазъма на кръвоносните съдове. Солта също е враг на тези болни. Тя затруднява освобождаването на излишните течности от организма и по този начин се обременява кръвообращението. Добре е да се избягват нервнопсихическото и физическото пренапрежение. За премахване на съдовия спазъм е препоръчително да се пият чайове от корени на валериана, от цветове на глог и от стръкове на дяволска уста.

Дневният сън усилва паметта

Дневният сън усилва паметта

Хората, които имат възможност да си поспят следобед, усвояват новата информация по-добре от уморените. ...

Съвременни методи за избавяне от целулита

Съвременни методи за избавяне от целулита

Целулитът е невъзпалително естетично нарушение на кожната повърхност. То възниква в резултат на структурни промени в подкожната мастна тъкан (хиподерма) и на нарушение в микро ...

Сок от спанак против анемия

Сок от спанак против анемия

Необходимо е да се увеличи приемът на продукти, богати на желязо -спанак, коприва, листата на цвеклото. ...

Полезните храни и влиянието им върху здравето

Полезните храни и влиянието им върху здравето

Растенията, които служат за храна, могат да преодолеят симптомите на умора поради съдържанието на енергетични компоненти, като белтъчини, въглехидрати, мазнини, аминокиселини, микроелементи и др. ...

Обездвижването е причина за детското затлъстяване

Обездвижването е причина за детското затлъстяване

Физическата активност при децата е в обратна зависимост с натрупването на мастна тъкан в по-късна възраст. Освен това тя подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система, повишава тонуса и самочувствието. ...

Пчелното млечице стимулира имунитета

Пчелното млечице стимулира имунитета

Пчелното млечицие подкрепя дейността на имунната система. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести