Витамини
Антиоксидантите – безценни за здравето на човека
Те защитават здравето на човека още от утробата, дават му енергия и се борят с много болести, дори с рак и СПИН. ...
Пролетта понякога сякаш изцежда силите ни
Умората е толкова по-осезаема, колкото индивидът е по-малко трениран и закален ...
Копривата тонизира и подсилва
B традиционната българска медицина копривата намира широко приложение. ...
Имунната система иска укрепване преди зимата
Рецептата е да пречистите организма и да се заредите с енергия чрез достатъчно сън и движение на открито ...
Строгата диета може да причини кокоша слепота
През деня зрението е нормално, но при свечеряване и през нощта то се влошава. ...
Шипковият чай подсилва имунитета
Шипковият храст е широко разпространен у нас. Цъфти от май до юли, а плодовете му узряват през есента. ...
Доматите топят мазнини с усмивка
Мощният антиоксидант ликопен укрепва клетките, серотонинът подобрява настроението ...
Авокадо срещу бръчки и суха кожа
Хидратира, възстановява баланса на липидите при стареене и активира синтеза на колагеновите връзки ...
Нужни ли са стимуланти на детския имунитет
С приближаването на есента педиатрите напомнят, че е добре да укрепите защитните сили на децата ...
Хрупайте зеле за форма и здраве
Витамин С в зелето е толкова, колкото и в цитрусовите плодове, това го прави особено ценно за повишаване на имунитета. ...
През есента трябва да сме внимателни към здравето си
Витамините от група В действат като противоотрова срещу депресивни настроения ...
Витамин D3 за безпроблемна бременност
Лекарите обръщат все по-голямо внимание на ролята на витамин D3 по време на бременност ...