Виж още:
Как стволовите клетки избавят от "перде" на окото
Как женски хормони може да лекуват мозъчни травми
Белтък регулира кръвното налягане
Антиоксидантите – безценни за здравето на човека
Кои са рисковите фактори за появата на некротично-язвен гингивит?
Връзката между главоболието и шиповете в шията
Проучване на швейцарски учени доказва, че прекомерната употреба на кофеин по време на пубертета забавя съзряването на мозъка. А според статистиката неговата консумация сред младежите се е увеличила със 70% през последните десетилетия.
Не толкова заради кафето, колкото заради енергийните напитки.
През детството фазата на дълбокия сън е доста дълга. Тогава се образуват синаптични връзки, чрез които се предава информацията в мозъка. Нещата се променят с навлизането в пубертета. Тогава през нощта се подсилват синаптичните връзки, които мозъкът смята за най-полезни, и се унищожават онези, които не използва. По този начин информацията се реорганизира. Ето защо през пубертета момичетата и момчетата губят интерес към занимания, които дотогава са ги вдъхновявали. Голяма част от тях обаче откриват призванието си в гимназиалните години и задълбочават знанията си в области, някоя от които по-късно се превръща в тяхна професия.
Щом в организма постъпи твърде много кофеин, фазата на дълбокия сън се скъсява и тези процеси протичат по-трудно. В резултат на това синаптичните връзки в мозъците на тийнейджърите, които пият много кафе и енергийни напитки, са повече, отколкото в тези на връстниците им, които се ограничават с 2 чаши кафе на ден. Т.е. мозъците на любителите на кофеина не успяват да елиминират ненужните връзки и да укрепят най-необходимите, в резултат на което съзряват по-бавно.
В случая има едно-единствено решение - щом юношата бърза да поумнее, да намали кофеина.