Почивка

Повече сън в прехода от есента към зимата

Повече сън в прехода от есента към зимата

През късната есен е естествено да има общ спад в активността, човек е склонен повече към почивка и размисъл. ...

Как да прекараме здравословно отпуската си

Как да прекараме здравословно отпуската си

Почивката не бива да предизвиква допълнителен стрес за организма ни. Затова изберете място с подходящ климат и по възможност отделете достатъчно време за адаптация към него. ...

И през отпуската трябва да се храним редовно и балансирано

И през отпуската трябва да се храним редовно и балансирано

За да запазите хубава фигурата си и да не качите излишни килца, проучете предварително къде какво предлагат в курортните заведения. ...

Правила на пълноценния отдих

Правила на пълноценния отдих

Cигурно за мнозина ще прозвучи невероятно, но е факт, че съвременният човек полага усилия, за да си почива. ...

Съчетанието от почивка, слънце и море се отразява добре на болните от псориазис

Съчетанието от почивка, слънце и море се отразява добре на болните от псориазис

Известен е фактът, че слънцето оказва благотворно влияние на болните от псориазис. ...

Упражнения за цялото тяло чрез активна почивка

Упражнения за цялото тяло чрез активна почивка

Избягвайте да седите с кръстосани крака. При възможност сменяйте обувките си в офиса, и то не само през зимата. ...

Подарете си почивка

Подарете си почивка

Без нея, без отпускане, във всяка следваща фаза от нашия живот коефициентът ни на полезно действие намалява, защото отсъства моментът на презареждане! ...

Пълноценна отпуска вкъщи. Има ли такава почивка?

Пълноценна отпуска вкъщи. Има ли такава почивка?

Работа, семейни проблеми, малко дете, малко пари... Всичко това не ви позволява да прекарате отпуската си на курорт или на пътешествие. Не се разстройвайте. Нека да помислим: защо излизаме в отпуска? ...

Умеем ли да си почиваме?

Умеем ли да си почиваме?

Всеки от нас има своя начин за отпускане и отмора, проблемът е да си го позволи. Лятото наближава, а с него идва и времето за напълно заслужения отдих. Оказва се обаче, че съвременният динамичен, но и достатъчно невротичен човек ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести