Умора
Пролетта понякога сякаш изцежда силите ни
Умората е толкова по-осезаема, колкото индивидът е по-малко трениран и закален ...
Може да се избавите от усещането за умора
Ако до 3 седмици промените в начина на живот не помогнат, потърсете лекар ...
На какво се дължат влошената памет и слабата концентрация
За да се радваме на бърз ум и услужлива памет, трябва системно да тренираме сивото си вещество ...
Чай от джоджен пази яйчниците
Джодженът се използва най-често при стомашни проблеми - намалява гаденето, понижава киселинността на стомашния сок ...
Недоспиването е причина за ниски оценки в училище
Учениците в началните класове трябва да спят не по-малко от девет часа в денонощие ...
При смяна на сезона са ни нужни повече движение и витамини
Периоди между сезоните - в края на март, юни, септември и декември се смятат за критични по отношение на здравето. ...
Упражнения за успокояване
Ефектът е разтягане на гръдния кош, успокояване на нервната система, снема натрупаното напрежение, намалява стреса и депресията. ...
При фибромиалгията се засилва чувствителността за болка
Фибромиалгията засяга цялото тяло, като усещането за болка е същото, както при грип. ...
Хроничният хепатит се лекува при стриктен режим
Спазването на диета от болните с хроничен хепатит е от съществено значение, тъй като храненето, наред с другите мерки, има за цел да предпазва от токсично въздействие чернодробната тъкан. ...
Озонотерапията има ефект и при безсъние
Озонотерапията, прилагана в продължение на няколко седмици, може да се окаже по-ефективна от различните медикаментозни терапии. ...
Стресът може да предизвика ранна менопауза
Наследствеността, някои болести, драстичните диети и цигарите също са сред причините за това неприятно състояние. ...
Мезотерапията гони хроничната умора
Най-типичните симптоми са болките в някои мускулни точки, които настъпват при натиск. ...
Безсънието се преодолява най-добре с естествени средства
Състоянието може да се подобри чрез промяна на начина на живот, с физически упражнения, масажи, балнеотерапия и морелечение. ...
Рискът от шопинг-манията за децата в големия град
Броденето из магазините в моловете може да се превърне в зависимост, подобна на наркоманията. ...