Как да откажем цигарите
Пушещите по 20 цигари на ден вкарват в своя организъм смъртоносна доза отрови и не умират само поради факта, че те навлизат постепенно в организма. Пушещият вреди не само на своето здраве ...
Хемороидите се лекуват преди всичко с билки
За да се постигне добър ефект обаче, най-напред трябва да се променят начинът на живот и храненето. Оперативно лечение се предприема само когато са изчерпани всички консервативни средства. ...
Денталните лекари препоръчват на децата да поставят върху четката топче паста с големината на грахово зърно. Те трябва да я движат хоризонтално, вертикално и най-вече кръгообразно - сякаш пушек се вие от коминче. Много важно е и четкането на зъбите от венците към върха, подобно на метла.
Космите се поставят под ъгъл от около 45 градуса спрямо оста на зъба. Така се отстраняват и последните хранителни остатъци, които са се задържали в междузъбните пространства. Общото време за четкане трябва да е по 3 мин. сутрин и вечер, при възможност - и на обяд. Добре е малките пациенти да отмерват минутите с часовник, за да си изградят здравословни навици.
Специалистите препоръчва на каките и батковците им да използват и конци, но с повишено внимание около венците, за да не ги травмират. Те могат също да се жабурят със специални разтвори, които не позволяват натрупването на зъбна плака.
