Истини и заблуди за кръвното налягане

Истини и заблуди за кръвното налягане

Ирисовата диагностика улавя болестта още в нейния зародиш

Ирисовата диагностика улавя болестта още в нейния зародиш

Този метод днес съпровожда съвременните средства за изследване и помага за своевременното започване на лечебния процес. ...

Диагностика на цистита и неговите причинители

Диагностика на цистита и неговите причинители

Най-често това заболяване се среща при нежния пол, но от него не са застраховани мъжете и децата. ...

При профилактичен преглед лекарите винаги измерват артериалното кръвно налягане, тъй като то е един от най-точните показатели за състоянието на сърдечно-съдовата система. Оптималните стойности за хора над 18-годишна възраст са 120/80 mmHg. За нормално се счита кръвното налягане, което не е по-високо от 140/90 и не е по-ниско от 90/60 mmHg. При страдащи от захарен диабет и/или бъбречни заболявания, желаните показатели са по-ниски - под 130/80 mmHg.

С напредване на възрастта вероятността да се регистрират завишени стойности нараства, тъй като с времето кръвоносните съдове се увреждат. Но високо кръвно се наблюдава и при млади мъже и жени, които водят заседнал начин на живот. Проведени са редица проучвания за кръвното налягане, но въпреки това продължават да битуват различни неясноти и заблуди. Една от тях е, че ако нямате оплаквания, не е нужно да мерите кръвното. Това бихте могли да си позволите, само в случай че сте под 30 години и нямате установени вродени и/или хронични заболявания.

Често артериалната хипертония с години не дава индикации. Точно затова е важно периодично да следите стойностите. Най-точни са сутрешните показатели, измерени преди ставане от леглото. През деня налягането варира силно според натовареността, стреса, тютюнопушенето, храненето, пиенето на кафе, чай и други тонизиращи напитки. Препоръчително е около 15 минути преди измерването на кръвното да се отпуснете и да не променяте положението на тялото. Маншетът на апарата трябва да бъде поставен в горната част на ръката, на нивото на сърцето.

За високото кръвно налягане значение има генетичният фактор. Но фамилно обременените могат да избегнат развитието на хипертония, ако водят здравословен начин на живот. Едно от важните условия е да се поддържа нормално телесно тегло. Само това обаче не е достатъчно. От високо кръвно страдат и слаби хора, които се хранят нерационално и са подложени на стрес, недоспиване и обездвижване. Този проблем имат и злоупотребяващите с алкохол.

Взели сте таблетка, която е нормализирала високото кръвно, и смятате занапред да не приемате медикаменти? Това е опасно намерение. Ако лекарят е диагностицирал хипертония и е предписал медикаментозна терапия, тя трябва да се спазва. Иначе съществува риск от рязко повишаване на стойностите, което да доведе до сериозни последствия за здравето.

По-добре ниско, отколкото високо кръвно, казват мнозина. Но хипотониците по-силно усещат климатичните колебания, магнитните бури и промяната в самото кръвно. Внезапното спадане на стойностите може да предизвика прилошаване, колапс, нарушаване на нормалните ежедневни дейности, сънливост, нетрудоспособност. То често е съпроводено от други симптоми, като сърцебиене, замаяност, гадене, бледа кожа, главоболие, постоянна жажда. С годините повечето от хипотониците стават хипертоници, но с още по-голяма опасност за здравето им при криза.

Мозъчното сътресение крие риск от усложнения

Мозъчното сътресение крие риск от усложнения

Често при липса на открити рани пренебрегваме мозъчните сътресения. Нерядко обаче след преживяване на закрити черепно-мозъчни травми ...

Мерките против новия грип

Мерките против новия грип

За да се предпазите от заразяване с нов или сезонен грип, най-важно е да спазвате добра лична хигиена и да избягвате контакти с болни хора ...

Глаукома! Какво е глаукомата?

Глаукома! Какво е глаукомата?

Към глаукомата се отнасят група заболявания, които се отличават с общи характерни черти. Основната е повишеното очно налягане, водещо до увреждане на зрителния нерв и до загуба на ценно зрение ...

Кървенето при овулация не изисква лечение

Кървенето при овулация не изисква лечение

Всяко генитално кървене, което се различава от нормалното менструално по сила, продължителност или време на поява, сигнализира за проблем. След менопаузата то е патологично и изисква изясняване чрез кюретаж. ...

Възпалението на венците трябва да се лекува навреме

Възпалението на венците трябва да се лекува навреме

Превенцията на пародонтита означава преди всичко предотвратяване и/или своевременно лечение на гингивита. ...

Връзката между кръвното налягане и посещението при стоматолог

Връзката между кръвното налягане и посещението при стоматолог

Aртериалната хипертония се среща най-често сред сърдечно-съдовите заболявания. У нас от тази болест страдат над 1 600 000 души. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести