Главоболие отново! Защо?
Когато това се случва често, редно е наистина да се заинтересуваме на какво се дължи ...
Как да прекараме здравословно отпуската си
Почивката не бива да предизвиква допълнителен стрес за организма ни. Затова изберете място с подходящ климат и по възможност отделете достатъчно време за адаптация към него. ...
Кихането е защитна реакция на организма. Когато в носната кухина се натрупа прах, слизестата обвивка изсъхва, нервните окончания се раздразват и човек киха. Рязкото издишване, каквото всъщност представлява кихането, помага да се изхвърли всичко излишно от носа, за да не попадне в носоглътката и да премине по-надолу.
Ако кихнете 2-3 пъти, това не симптом на заболяване. По-голямата честота може да издава оток на слизестата обвивка на носа. Организмът възприема отока като дразнител и се опитва да се избави от него. Кихането обаче не решава проблема. Опитайте с капки за нос, но не прекалявайте с употребата им.
