Как да се предпазваме от силните слънчеви лъчи
Промяната в силата на слънчевото лъчение и в нашите навици за излагане на него налага и вземането на адекватни мерки за защита на кожата. ...
Правила на пълноценния отдих
Cигурно за мнозина ще прозвучи невероятно, но е факт, че съвременният човек полага усилия, за да си почива. ...
Кихането е защитна реакция на организма. Когато в носната кухина се натрупа прах, слизестата обвивка изсъхва, нервните окончания се раздразват и човек киха. Рязкото издишване, каквото всъщност представлява кихането, помага да се изхвърли всичко излишно от носа, за да не попадне в носоглътката и да премине по-надолу.
Ако кихнете 2-3 пъти, това не симптом на заболяване. По-голямата честота може да издава оток на слизестата обвивка на носа. Организмът възприема отока като дразнител и се опитва да се избави от него. Кихането обаче не решава проблема. Опитайте с капки за нос, но не прекалявайте с употребата им.
