Особености на интимната хигиена в менопаузата

Особености на интимната хигиена в менопаузата

Кърмените деца по-рядко имат проблеми с теглото

Кърмените деца по-рядко имат проблеми с теглото

Hаднорменото тегло и затлъстяването са значим здравен проблем в световен мащаб. Данни от редица проучвания обаче посочват, че съществува тенденция към нарастващо разпространение на свръхтегло сред децата и подрастващите. ...

Китайски учени изследват акупунктурата със супермодерна апаратура

Китайски учени изследват акупунктурата със супермодерна апаратура

Акупунктурата се практикува от древни времена в източната медицина. ...

Климактериумът е период, през който функциите на яйчниците постепенно започват да затихват до настъпване на физиологично безплодие.

Първата фаза се нарича пременопауза. Тя се характеризира с понижени нива на естрогени, т.нар. женски хормони. Менструалният цикъл става нередовен. Продължителността на пременопаузата варира между 2 и 6 години. Следващата фаза обхваща периода между последното маточно кръвотечение и последващата една година, в която липсва менструация. Тя се нарича менопауза и при повечето жени настъпва около 50-годишна възраст. Постменопаузата бележи периода от менопаузата до фазата на сениума, когато яйчниците напълно престават да функционират. Обикновено това се случва между 52-60 години.

Много са промените, които настъпват в климактериума. Хормоналният дисбаланс се съпътства от преразпределение на кръвния ток. Ограничените функции на половите органи са причина за по-оскъдното кръвоснабдяване на интимната зона, което води до понижена еластичност на тъканите. Матката намалява размерите си и поради това се редуцира количеството секрет, отделян от шийката й. Ниските нива на естроген също нанасят поражения на влагалищната флора, тъй като предизвикват образуването на по-малко количество от полезните млечно-кисели бактерии на Дьодерлайн. В резултат на всички тези промени влагалищната лигавица изтънява и губи нормалната си киселинност. Нейната средна стойност достига 6,8 pH, като в репродуктивна възраст тя е 4,5. Възможно е жената да изпитва дискомфорт, болка при полов контакт, сухота на влагалището. Тъй като лигавицата става чувствителна и уязвима, не е изключено при по-агресивна интимна грижа или сексуален контакт да се възпали, да предизвика болка, сърбеж и парене в гениталната област.

За да предотвратите подобни раздразнения, не използвайте сапуни и гелове с различна киселинност от 6,8 pH. Употребата им би променила естествения баланс на тъканите и това ще ги направи по-податливи на увреждане. При измиване ползвайте хладка вода. Горещата създава риск от допълнително изсушаване на кожата, покриваща външните гениталии. Движенията трябва да бъдат внимателни, без да се оказва натиск. Изплакването е обилно, а за подсушаване е необходима мека хавлиена кърпа. Мокрите кърпички за интимна хигиена и ароматизираната тоалетна хартия не се препоръчват.

Пролетната умора - на какво се дължи това неприятно състояние на отпадналост

Пролетната умора - на какво се дължи това неприятно състояние на отпадналост

Пролетната умора е временно влошаване на функционалното състояние на организма, в чиято основа лежат сложни биохимични процеси. Изразява се в намален тонус на мускулите, отпадналост, рязко понижена издръжливост. ...

Затлъстяването при децата. Опазете ги!

Затлъстяването при децата. Опазете ги!

Cветовната статистика тревожно алармира, че децата и тийнейджърите с наднормено тегло са 155 милиона. Доколко този проблем засяга и българските деца? ...

Слънцето пари и в облачно време

Слънцето пари и в облачно време

Ултравиолетовите му лъчи ни облъчват дори когато сме под сянката на чадъра или на короните на дърветата. ...

Здравословния вечерен душ

Здравословния вечерен душ

Вечерната топла баня подобрява паметта и намалява стреса ...

Напрежението в гърдите преди менструация не е опасно

Напрежението в гърдите преди менструация не е опасно

Напрежението в гърдите седмица преди менструацията е характерно състояние за т.нар. предменструален синдром. ...

Избелване на зъби и красива усмивка

Избелване на зъби и красива усмивка

Усмивката е израз на радост, добронамереност, любезност. Когато е красива, съвършенството е пълно. Няма дефект, който не може да се преодолее. Дори тоталната липса на зъби е нещо поправимо. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести