Зехтинът и лечебните му свойства

Зехтинът и лечебните му свойства

Три помощника за добро здраве

Три помощника за добро здраве

Повече от 1,5 млрд. население на планетата изпитва отрицателни последствия на недостига на йод и селен. Над 75% от територията на България са йододефицитни райони и над 3,5 млн. ...

Ако алергени зачервят и разплачат очите - aлергичното възпаление на конюнктивите

Ако алергени зачервят и разплачат очите - aлергичното възпаление на конюнктивите

Kонюнктивитът представлява възпаление на конюнктивата - прозрачната тъкан, която покрива бялото на окото и вътрешната част на клепачите. ...

Лечебното му въздействие е най-силно изявено при жлъчните, чернодробните и стомашните заболявания. Консумацията му е добра профилактика на инфаркта и на рака.

Oще в древна Гърция Хипократ е прилагал зехтина за лечение на открити рани и стомашни заболявания. За съжаление в днешно време неговите целебни свойства не се използват достатъчно в медицинската практика.

Проучванията през последните десетина години показват, че зехтинът съдържа вещества, които понижават нивото на холестерола и на триглицеридите. Наличието пък на витамин Е в него обуславя антиоксидантните му свойства. В зехтина има субстанции, които понижават кръвното налягане и кръвната захар. Те упражняват и антиагрегантно действие, като пречат за образуването на атероматозни плаки в съдовете и по такъв начин спомагат за рязкото снижение на съдовите тробмози и случаите на сърдечен инфаркт. Наред с това зехтинът притежава противовъзпалително и противоревматично действие.

Най-силно изявено е лечебното действие на зехтина спрямо жлъчните и чернодробните заболявания и спрямо язвената болест. Многогодишни наблюдения показват, че при системно приложение зехтинът предотвратява образуването на жлъчни камъни и предпазва от появата и развитието на язвени увреждания на стомаха. Тези констатации са установени сред населението в някои латиноамерикански страни, където по традиция се консумира всекидневно зехтин, особено на гладно.

Благоприятни са и резултатите от проучванията върху голям брой сърдечно болни. Статистическите данни показват, че заболяванията от сърдечен инфаркт са намалели с 20% сред населението в средиземноморските страни. А, както е известно, населението в тях използва в кулинарията само маслиново масло. Тези клинични данни корелират и със стойностите на серумния холестерол и на триглицеридите, които са значително занижени.

Наблюденията сочат, че и заболяванията от рак на стомаха и на млечната жлеза сред жените, консумиращи зехтин, са много рядко.

Доказано е, че продължителната употреба на зехтин способства за редуциране на мастните депа, респективно за намаляване на телесното тегло.

Като лечебно средство зехтинът може да се препоръча при следните заболявания:

- Дискинезия на жлъчните пътища, както и при жлъчни конкременти, при условие че те са дребни.

- Сърдечно-съдови заболявания, съпроводени с повишени стойности на холестерола и с повишена склонност към тромбообразуване, т. е. - при т. нар. исхемична болест на сърцето.

- Старческият диабет се повлиява изключително добре от употребата на зехтин, който, макар бавно и постепенно, балансира въглехидратната обмяна.

- Лаксативното (разхлабващото) действие на зехтина не е за пренебрегване, стига да се определи подходящата индивидуална доза, още повече че той няма странични ефекти.

- При наднормено тегло е подходяща консумация на зехтин в комбинация с чесън.

- В климактериума зехтинът е добра профилактика срещу евентуална малигнена дегенерация на млечните жлези.

Пържените картофи и скарата са вредни

Пържените картофи и скарата са вредни

Лято е, горещините стават все по-нетърпими. А бирата все по-желана. С неизменните пържени картофки към нея. И със скаричката - пържолка, кюфтенце, кебапче... ...

Увеличават се алергиите към плодове и зеленчуци

Увеличават се алергиите към плодове и зеленчуци

Броят на случаите на алергия към плодове и зеленчуци се е увеличил 5 пъти през последните 4-5 години, твърди д-р Памела Юън, консултант по алергиите в болницата ...

Как и защо ни влияе климатът?

Как и защо ни влияе климатът?

B бабините деветини за въздействието на климата и атмосферните условия върху физическото и психическото ни здраве явно има доста истина и според учените. ...

Парадонтоза при възрастните хора

Парадонтоза при възрастните хора

Начините на превенция и лечение на пародонталните заболявания в процеса на стареене са разнообразни: придобиване на познания и мотивация за опазване на здравето, към което спада и пародонталното здраве ...

Рака на простатата и мерки за профилактика

Рака на простатата и мерки за профилактика

След карцинома на белите дробове ракът на простата е най-честа причина за смъртността при мъжете. ...

Сарсапарилата почиства организма от токсините

Сарсапарилата почиства организма от токсините

Екстракт от корените инфекции. А стероидоподобните субстанции от растението имат анаболни ефекти и действат не само като тоникум, но и увеличават мускулната маса ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести