Празниците стресират

Празниците стресират

Нова психична болест по тв риалитата

Нова психична болест по тв риалитата

Aмериканските психиатри са диагностицирали ново заболяване - болните са убедени, че животът им се наблюдава пряко от телевизионните зрители ...

Медитацията като начин за възвръщане на душевното и физическото равновесие

Медитацията като начин за възвръщане на душевното и физическото равновесие

Mнозина смятат, че медитацията е нещо трудно и те не могат да медитират. Точно обратното - медитацията е най-естественото нещо на света. ...

Коледните и новогодишните празници са не само време за приятно общуване с роднини и приятели, за богато отрупани трапези и подаръци, но още и време на стрес, твърдят специалисти от Американската асоциация на психолозите. Те анкетирали 417 жени и 369 мъже и установили, че около 44% от жените и 31% от мъжете страдат от стрес, предизвикан от празниците.

Причина за това състояние е преди всичко недостигът на време, на пари, а също необходимостта да се купят много подаръци за изключително кратко време. Според психолозите жените се отнасят далеч по-отговорно към купуването на подаръци, за това нуждата да открият най-добрите, и то навреме, предизвиква при много от тях стрес.

Освен това представителките на нежния пол трябва да измислят развлечения за семейството и приятелите. Сериозно изпитание за много жени се оказват празничните блюда, които трябва да сготвят. А немалко от тях са на непрекъснати диети и дори нямат възможност да се насладят на приготвеното. Всичко това дава силно отражение върху психиката на жените, твърдят психолозите. Всеки човек по различен начин сам търси изход от "празничния стрес". Най-разпространени и вредни за здравето се оказват преяждането и злоупотребата с алкохол, а също излягането на дивана вкъщи.

Някои се опитват да преодолеят стреса с четене на книги, с гледане на телевизионни програми. Този вид изход от напрежението практикуват 50% от анкетираните. Около 22% търсят утеха при приятели, 6% (само жени) посещават салони за красота, 5% се разхождат, а 3% отиват на работа.  Хората пазаруват по четири начина Психолози от Кент стейт юнивърсити решили да изяснят какво движи хората при извършването на покупки пред коледните празници и защо някои ги обзема шопохолизъм, та като обезумели харчат пари дори за неща, които всъщност не им трябват.

В резултат на наблюденията си специалистите класифицирали потребителите в четири типа: нормален, невротичен, примитивен и психотичен. Всеки тип отразява конкретен модел на поведение на хората не само при пазаруване, но и въобще в живота. Нормалният купувач харчи по-малко, отколкото печели, той спестява пари, за да закупи в бъдеще това, което в момента не може да си позволи, обяснява проф. Пол Албанезе, ръководител на изследователския екип.

Поведението на такива хора в магазина е предсказуемо и последователно - те до края се придържат стриктно към плана си за покупки. Купувачите невротици изразходват повече време за обикаляне по магазините, за сравняване на цените и за избора на покупките, но често в крайна сметка не вземат нищо. Хората с компулсивни (натрапчиви по отношение на някакъв вид дейност) прояви, които изпитват почти маниакално и непреодолимо влечение към пазаруването, спадат към примитивния тип личности.

Те също прекарват много часове по магазините, моловете и хипермаркетите и оставят в тях големи суми. Но за разлика от психотичния тип шопохолици, компулсивните купувачи са способни да осъзнават своята страст към новите придобивки и да се спрат. Тяхната шопохолия има временен характер. Психотичните личности, обратно, изпразват своите дебитни и кредитни карти системно и заради неразумните и безконтролни парични разходи се сблъскват със сериозни финансови проблеми.

Човек трябва да се учи, докато е жив

Човек трябва да се учи, докато е жив

Способността да се променяме и израстваме е заложена в природата ни. Но има хора, които робуват на наложени норми, чужди убеждения и вярвания, пренебрегвайки собствения си потенциал. ...

Неврозата на властта

Неврозата на властта

Във всяка една ситуация се търси позицията "отгоре" - мачка се всичко наоколо, цената няма значение. Важното е да изглежда силен и непобедим. ...

Картините облекчават болката

Картините облекчават болката

Шедьоврите на световната живопис не само въздействат позитивно върху психиката на човека, но са способни и да намалят физическата болка ...

Какво означава да си отговорен човек

Какво означава да си отговорен човек

Зависимият човек е тотално безотговорен и прехвърля своята вина върху другите ...

Как да се мобилизираме, за да постигнем желанията си

Как да се мобилизираме, за да постигнем желанията си

Още от детството ни е внушавано, че човек сам кове своето щастие, че е достатъчно само силно да желаем нещо и съдбата ще ни се усмихне. ...

Магията на Коледата, която ни прави по-добри

Магията на Коледата, която ни прави по-добри

Имало я е, има я и ще продължава да я има, напук на всякакви икономически, политически и други подобни кризи във всички християнски общества. Всяка година около Коледа се случват едни и същи неща ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести