Защо есента влошава настроението ни?

Защо есента влошава настроението ни?

Проблемът на детето е и наш

Проблемът на детето е и наш

В конфликта винаги има две страни и всеки носи отговорност за неговото възникване. Но в разрешаването му главна роля играе поведението на майката и бащата. ...

Кога и кому е нужна помощта на психотерапевт

Кога и кому е нужна помощта на психотерапевт

Дори привидно безобидните невропсихични разстройства без намесата на специалист могат да се проточат и да ескалират във времето с тежки последстия за здравето ...

Смяната на годишните сезони променя активността в метаболизма на серотонин. Най-вероятно това е причина за колебанията в настроението, както и за по-сериозните сезонни афективни (емоционални) разстройства, смятат канадски учени.

Серотонинът, наречен още "хормон на щастието", е невромедиатор, предаващ сигнали между нервните клетки в главния мозък, които са отговорни за настроението, хранителното и полово поведение, обмена на енергия и съня. Науката отдавна подозира, че той е свързан със сезонните промени в настроението. Това в голяма степен доказва сегашното изследване на учените от Университета в Торонто.

Канадските специалисти са тествали активността на серотонина при група хора през различните годишни времена. Данните сочат, че организмът изпитва недостиг на серотонин през есента и зимата, когато денят е много по-къс. Други учeни също потвърждават, че честата проява на симптомите през хладните и студени месеци - по-лесна уморяемост, сънливост и преяждане, се дължат именно на недостига на серотонин.

Симптоми на натрапливо сексуално поведение

Симптоми на натрапливо сексуално поведение

Когато някой е обсебен от сексуални мисли, чувства или поведение, които повлияват негативно неговото здраве, работа, взаимоотношенията с околните, най-вероятно става дума за натрапливо сексуално поведение. ...

Инфантилността е рожба на погрешно възпитание

Инфантилността е рожба на погрешно възпитание

Мъчителното нежелание да се вземе самостоятелно решение и да се поеме отговорност съпътства някои хора във всички възрасти - те си остават капризни, обидчиви и егоистични като деца. ...

Хронични заболявания при децата

Хронични заболявания при децата

Броят и честотата на хроничните заболявания (астма, диабет, хипертония, гастрит и язва, алергии, различни кожни и ставни болести) се увеличават в технологично напредналите общества, като особено уязвими са децата. ...

Тиковете и несъзнателните движения издават характера

Тиковете и несъзнателните движения издават характера

Tиковете са самоволни, ритмично повтарящи се бързи движения на групи от мускули. Обикновено вечер зачестяват, а по време на сън изчезват. Те могат да се задържат за кратко чрез концентрация ...

Правила за работата от вкъщи

Правила за работата от вкъщи

8 правила ни помагат да работим ефективно и у дома ...

Дишайте дълбоко при паническа атака

Дишайте дълбоко при паническа атака

Състоянието не води до тежки последствия, но при повишена тревожност потърсете психиатър ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести