Как да се избавим от акнето

Как да се избавим от акнето

Алергиите и тяхното лечение

Алергиите и тяхното лечение

Посредством кожно-алергични проби или с други способи може да се идентифицира причинителят, към който има създадена свръхчувствителност. ...

Хроничната умора има двойници

Хроничната умора има двойници

За да постави диагнозата синдром на хронична умора, лекарят трябва да проведе задълбочени изследвания и да изключи различни болестни състояния, които водят до умора и свързаните с нея симптоми. ...

Акнето предизвиква психически проблеми у юношите и девойките

Неправилното хранене е една от причините за поява на младежки пъпки при тийнейджърите. Шоколадът и чипсът само временно подобряват настроението им, но всъщност влошават здравословното им състояние.

Пъпките, белезите, зачервените участъци и другите кожни дефекти се превръщат в истински кошмар за милиони тийнейджъри. Норвежки психолози от университета в Осло изследвали връзката между наличието на акне, рационалното хранене и проблемите на психическото здраве сред 3775 подрастващи.

Както се и очаквало, прекомерната консумация на шоколад и чипс и недостигът на пресни плодове и зеленчуци в менюто им се оказали в голяма степен сред причините за развитие на акне, особено при момичетата.

А симптомите на депресия, емоционална потиснатост и тревога се срещат много по-често сред юношите и девойките, които страдат от акне, установили учените. Те се хранят неправилно, като предпочитат сладки и висококалорични продукти. По този начин се опитват да повдигнат настроението си, но на практика само влошават своите проблеми с кожата, както и общото си здравословно състояние.

За щастие наличието на акне рядко води до сериозни психически нарушения. Лекарите смятат, че хранителните продукти с нисък гликемичен индекс - плодовете, зеленчуците, бобовите храни, обезмасленото мляко, могат да играят защитна роля срещу появата на пъпки.

Избелване на зъби и красива усмивка

Избелване на зъби и красива усмивка

Усмивката е израз на радост, добронамереност, любезност. Когато е красива, съвършенството е пълно. Няма дефект, който не може да се преодолее. Дори тоталната липса на зъби е нещо поправимо. ...

Антиоксиданти срещу стреса

Антиоксиданти срещу стреса

Cтресът има много лица - финансови и семейни проблеми, притеснения на работното място или тревога заради липсата на работа. ...

Да пие ли бебето вода и по колко?

Да пие ли бебето вода и по колко?

Bодата, като съставна част на кърмата (адаптираното мляко), е едно от първите неща, които бебето приема след раждането. Противоречиви са мненията дали на детето трябва да се дава допълнително вода. ...

Възпаление на венците по време на пубертета

Възпаление на венците по време на пубертета

Bъзпалението на венците при юношите не е рядко явление, но не може да се приеме като типична находка в този период от развитието на човека. ...

Интимната хигиена крие опасности

Интимната хигиена крие опасности

Интимният душ се използва от много жени с хигиенна цел. С него те си правят вагинални промивки с вода, интимни козметични продукти или дори дезинфекционни разтвори. Според съвременната медицина интравагиналните промивки са повече вредни ...

Дендротерапия или как дървета успокояват, лекуват и укрепват здравето

Дендротерапия или как дървета успокояват, лекуват и укрепват здравето

Съвременната наука доказва вярванията на древните келти, че тяхното био поле може да ни зареди със сила и да погълне лошата енергия на болестта. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести