Спортът е полезен за всички възрасти
Не допускайте пулсът да надвишава максималната граница, съответстваща на възрастта ...
Мезотерапията помага успешно при дискова херния
Дисковата херния представлява нарушаване на целостта на диска на прешлена, при което част от него се измества и притиска корен на нерва. ...
Добавка на някои лечебни растения може да повлияе много благоприятно хора, болни от диабет, които се лекуват само с диета или приемат противодиабетни таблетки.
Лечебен жаблек (Galega officinalis). Растението е известно у нас и с името конски ребра. С лечебна цел се използват цъфтящите му надземни части. Те съдържат вещество, имащо ефект, подобен на инсулина - понижават нивото на кръвната захар. Растението се използва и като потогонно и пикочогонно средство и за стимулиране на секрецията на мляко у кърмачки. 2 с. л. отнаситнената билка се заливат с 500 мл вряща вода и престояват в нея 20-30 ми- нути. Запарката се прецежда и се разделя на 3 дози, които се изпиват 20-30 минути преди трите основни хранения.
Черница. С лечебна цел се използват листата както от бялата, така и от черната черница, които се берат по време на цъфтежа. Освен че понижават кръвната захар, те имат добър ефект и при запек, хроничен бронхит, отоци и други. 2 с. л. наситнени листа се варят в 500 мл вода 5 минути. Отварата се прецежда, разделя с на 3 дози и се изпива 20-30 минути преди трите основни хранения. Черна боровинка. С лечебна цел се използват листата, които се берат през май - юни и са ценни за диабетика освен с това, че намаляват кръвната захар, също и с благотворното си въздействие върху периферната и вегетативна нервна система.
Листата от боровинки имат и жлъчегонно, пикочогонно и противовъзпалително действие. Ето защо те се прилагат и при камъни в жлъчния мехур и в бъбреците, както и при възпаление на червата, при хемороиди, при бяло течение и други. 2 с. л. от листата се варят в 500 мл вряща вода 5 минути. Отварата се прецежда, разделя се на 3 дози и се изпива 20-30 минути преди трите основни хранения.
Коприва. Използват се листата, които имат и кръвоспиращо, и противоанемично действие. 3 с. л. наситнени листа се заливат с 500 мл вряща вода и престояват 20-30 минути. Запарката се прецежда, разделя се на три дози, които се изпиват 20-30 минути преди трите основни хранения. Използват се и семената от коприва. 1 с. л. семена се накисват в 1 кофичка кисело мляко. Сместа престоява няколко часа и се консумира през целия ден.
