Как да се предпазим от слънцето
Лете излизайте навън с подходящо облекло: шапка, бели дрехи, съобразени с типа кожа и с времетраенето на излагане на слънце. Ако сте северен тип с много бяла кожа, светли очи и коси, най-добре е да сте защитени с шал или рокля с дълги ръкави. ...
Да променим живота си в добра посока
Добре е да потърсим разтоварване в споделянето с близките си или с хора, на които имаме доверие. За съжаление мъжете не обичат и нямат навик да споделят проблемите си, а това само влошава нещата. ...
Спазването на изрядна интимна хигиена е от основно значение за предотвратяване на риска от развитие на цистит.
Към профилактичните мерки спада и предпазването от простудни заболявания. Специалисти твърдят, че тежки диети, които младите дами са склонни да прилагат, могат да доведат до хранителни разстройства (анорексия и булимия). Те, от своя страна, сриват имунната система и много често се стига до усложнения, като цистит. Някои храни могат да предизвикат циститни оплаквания - ягоди, портокалов сок, прекалената консумация на какао и шоколад. Употребата на медикаменти за лечение на други възпалителни огнища в организма също може да причини цистит.
Кога боледуват мъжете
Едно по-особено състояние е интерстициалният цистит - хронично небактериално възпаление на пикочния мехур, при което е засегнат сублигавичният слой на пикочния мехур. Тази форма на заболяването е изключително болезнена и довежда до сбръчкване на самия пикочен мехур. За съжаление у нас се отделя
малко внимание на интерстициалния цистит, тъй като заболяването не се познава от много. То се диагностицира по-трудно - трябва да се вземе биопсия, която да се анализира от опитен паталогоанатом.
От интерстициален цистит страдат мъже, но и много жени. Представителите на силния пол, които имат уголемена простатна жлеза, са по-уязвими на цистит. В клиничната практика много често възпалението на простатната жлеза се съчетава с възпаление на пикочния мехур.
