Флуорни капки и таблетки пазят децата от кариес

Флуорни капки и таблетки пазят децата от кариес

Здравословното хранене като профилактика на заболявания

Здравословното хранене  като профилактика на заболявания

Класически пример за естествена, органична храна, са житните зародиши заедно със стеблата. В менюто ни трябва да има достатчно протеини, витамини, микроелементи, фибри и вода. ...

Черният ориз е богат на антиоксиданти

Черният ориз е богат на антиоксиданти

Антиоксидантите при черния ориз могат да предотвратят увреждането на ДНК, да поглъщат вредните молекули, следователно, забавят и остаряването на човешкия организъм. ...

Профилактиката на кариеса при децата представлява схема за приемане на точно определено количество флуор, за да се благоприятства минерализацията на зъбите преди и след поникването им. Така зъбите са добре "подготвени" за патогенното действие на киселините и на бактериите в устната кухина.

В периода на вътреутробното развитие в челюстите на бебето се формират зародишите на всички млечни зъби и на част от постоянните и започват да се минерализират.С раждането си детето има в костта на челюстите си 32 зъба, от които 20 са млечни (временните зъби), а другите 16 са част от постоянните зъби. Всички  те впоследствие поникват в устата. Затова е важно преди пробива им (а и след това), да бъдат отлично минерализирани, което се постига чрез прием на флуор. Постоянните зъби се формират след раждането, като най-късно идва редът на зародишите на мъдреците. За профилактика на кариеса се използват флуорни таблетки и капки.

Флуорните таблетки обикновено са от 0,250 мг или 0,500 мг. Те се дъвчат или смучат, като не се препоръчва да се приемат след хранене или след прием на млечни продукти, защото се затруднява резорбцията на флуора. Профилактичен ефект се получава, когато се приемат всекидневно от майката от 2-3-ия месец на бременността и след това от детето - до 10-12 годишната му възраст. Количеството флуор в питейната вода в различните области е различно, както и неговото съдаржание в минералните води.

Ако приемем, че концентрацията му в питейната чешмяна вода е 0,1-0,2 мг/л, то всекидневната профилактична доза флуор за бременни е 1 мг (което значи 4 таблетки от 0,250 мг или 2 от 0,500 мг). За децата всекидневната доза варира според възрастта им. В кутиите с флуорни таблетки има упътване и е важно да се обърне внимание на дозировката. От 0 - 2 год.: 0,6 мг флуор; от 3 - 6 год.: 0,7 мг флуор; от 7 до 14 год.: 0,8 мг флуор.

На бебета и деца до 3 годишна възраст, за които е трудно да приемат таблетки, препоръчвам капки флуор. Обикновено дозата е по 4 капки на ден. За да бъде флуорната профилактиката успешна, не трябва да се забравят и всекидневните грижи за хигиена на зъбите с четка и паста!

Ранното ставане ни спасява от зимна депресия

Ранното ставане ни спасява от зимна депресия

Сред причините за есенно-зимната депресия е по-малкото слънчева светлина, която играе роля за синтезирането на хормона на щастието - серотонин. ...

Билколечение при карцином

Билколечение при карцином

Mнозина грешат, като мислят, че употребата на билките при наличие на съвременните мощни медикаменти граничи с наивност. ...

Едни от най-здравословни храни

Едни от най-здравословни храни

Яйца - за здрави нерви. От 100 г белтък от кокоше яйце в човешкия организъм се изгражда 94 г телесен белтък. ...

Елдата сваля излишни килограми и разкрасява

Елдата сваля излишни килограми и разкрасява

Елдата е кафяво зрънце с формата на ръбест лешник и големината на леща. ...

Сокове за бебе, какви и кога да ги започнем?

Сокове за бебе, какви и кога да ги започнем?

Голяма част от педиатрите смятат, че включването на сокове в хранителния режим на кърмачетата предхожда захранването с пюре и трябва да става след навършването на 1 месец. Но опитът на педиатри и алерголози показва ...

Кои витамини укрепват имунната система

Кои витамини укрепват имунната система

За образуване на белтъци и имунни клетки са необходими всичките познати витамини, минирали и полезни вещества. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести