Как да избираме слънчевите очила

Как да избираме слънчевите очила

Kвантовата терапия e нов лечебен метод

Kвантовата терапия e нов лечебен метод

Чрез квантовата терапия се задействат скритите възстановителни възможности на организма и се активират защитните му механизми срещу различни заболявания ...

Шипката помага на имунната система

Шипката помага на имунната система

Шипката е братовчедка на розата и носи заслужено титлата "царицата на билките". Плодовете на шипката са в пъти по-богати на витамин С от червените домати и лимоните и около 300 пъти в сравнение с ябълките. ...

Американските офталмолози от престижната Презвитерианска болница в Ню Йорк, смятана за водещ клиничен и медицински изследователски център в САЩ, напомнят чрез медиите, че носенето на слънцезащитни очила помага да се запази здравето на очите. Д-р Доналд Д'Амико и д-р Стивън Трокъл предупреждават, че продължителното излагане на слънце може не само да увреди нежната кожа на клепачите и да стане причина за кожен рак, но и да предизвика изгаряния на роговицата, а също и растеж на тъкани, блокиращи зрението.

Преките слънчеви лъчи могат да доведат до развитие на катаракта ("сиво перде") на очите, а също и до дегенерация на макулата (жълтото петно на ретината). Макулата представлява малка жълтеникава област в центъра на ретината, която ни позволява да виждаме подробностите от заобикалящия ни свят. Дегенерацията на жълтото петно е свързана с постепенна загуба на централното зрение, използвано при четене, писане, движение, разпознаване на лица.

"Има достатъчно сериозни доказателства за това, че системното облъчване с някои компоненти на слънчевата светлина повишава темповете на стареене на очната тъкан - отбелязва д-р Стивън Трокъл. - Всяко защитно средство за очите, в това число и очилата, трябва да бъде конструирано по такъв начин, че напълно да ги закрива от слънчевата светлина, без да допуска проникването на лъчи отстрани.

Специалистите съветват при избора на слънцезащитни очила да се има предвид следното:

1. Върху очилата трябва да е отбелязано "над 95% защита от УВ лъчи".

2. Стъклата на очилата трябва да бъдат в естествени цветове: неутрално сиво, янтарно жълто, кафяво или зелено.

3. Тъмните стъкла трябва да блокират около 80% от слънчевата светлина, но не повече от 90%.

4. Избирайте слънчеви очила, които можете спокойно да носите върху контактни лещи, тъй като те защитават от изсушаващия ефект на топлия въздух.

5. За бебетата и малките деца носенето на слънчеви очила е задължително: техните очи трябва да са постоянно защитени от преките слънчеви лъчи.

Кои храни забавят стареенето

Кои храни забавят стареенето

Bръзките между храненето и стареенето на организма все още не са изяснени напълно, макар че вълнуват човечеството от древни времена. ...

Дивият чесън укрепва имунната система и сърцето

Дивият чесън укрепва имунната система и сърцето

Дивият чесън, наричан у нас левурда или мечи лук, расте из сенчестите гори в цялата страна. ...

Флуорни капки и таблетки пазят децата от кариес

Флуорни капки и таблетки пазят децата от кариес

Профилактиката на кариеса при децата представлява схема за приемане на точно определено количество флуор, за да се благоприятства минерализацията на зъбите преди и след поникването им. ...

Захарният диабет - предпазете се с физическа активност от диабет тип 2

Захарният диабет - предпазете се с физическа активност от диабет тип 2

Захарният диабет е сред водещите по разпространение заболявания - в света има 246 млн. души с тази диагноза. Още по-тревожно е, че честотата на диагностицираните случаи непрестанно расте ...

Разнообразие от плодове и зеленчуци е много важно

Разнообразие от плодове и зеленчуци е много важно

От правилното съчетаване на хранителните продукти зависи пълноценното им усвояване всеки плод или зеленчук си иска своята компания. ...

Как да се спасим от главоболието?

Как да се спасим от главоболието?

Когато ви мъчи необяснимо главоболие, обърнете внимание на следните обстоятелства ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести