Човекът и неговата маска

Човекът и неговата маска

Стъпка по стъпка можем да си върнем вкуса към живота

Стъпка по стъпка можем да си върнем вкуса към живота

Рутинното всекидневие може да доведе до депресия. Човек изпълнява механично задълженията си, трупа негативни емоции, умора и апатия, животът не му носи радост. ...

Болест ли е клептоманията

Болест ли е клептоманията

Лечението на клептоманията изисква едновременно приложение на медикаментозна терапия и на психотерапия. ...

Ако непрекъснато играем роля, губим и енергия, и чувство за реалност. Ето защо е важно да анализираме емоциите, които ни тласкат към такова поведение.  Още преди да се определи като индивид, съвременният човек се нарича "личност" (личност - персона, идва от етруското phersu, което означава маска).

Обичайният му начин за представяне е :"Аз съм една личност, която..." Маскирането започва още в ранна детска възраст, някъде към 2-ата 3-ата година. Обществото изисква от децата да бъдат добри, послушни, възпитани - с други думи да не бъдат такива, каквито са, а маскирани. Да бъдеш себе си, често е неприлично, а да изглеждаш такъв, какъвто се очаква от теб да бъдеш, е поощрително. Малкото дете в действителност трудно се маскира.

"По очите ти познавам, че..." Очите му все още са огледалото на душевността му, но много скоро детето взима необходимите мерки и успява да маскира погледа си. "Гледаш ме в очите и ме лъжеш!" То се е научило вече да говори всевъзможни неща с голяма убедителност. Постепенно разбира, че само ако е маскирано, може да постигне своето и да изпита удовлетворение. Маскарадът вече е започнал. Човек блокира своята експресивност зад личността си (зад маската) и според това, което му подсказва мисълта, разбира как да се дегизира.

"Животът е сцена и всички ние сме актьори!", казва Шекспир. За да прикрие незнанието, глупостта или съмнението човек си поставя маската на "мислителя". За да не позволи да се разбере колко много се нуждае от утвърждаване - слага маската на "страдалеца". За да прикрие неспособността и/или страха си от обвързване - надява маската на "мачо" и всичко е наред.

Маската на "агресивния" пък му служи, за да прикрие с насилническото си поведение своята слабост и несигурност. Маската на съвременния човек не съвпада с неговите емоции и чувства. Нейната логика е привидността. Усилията вече не са насочени към търсенето на хармония, а към намирането на аксесоари, с които той би могъл да изглежда хармоничен (модата, конформизма, доброто възпитание, етикета). Така човек хаби огромна енергия, за да бъде нащрек за ефекта, който предизвиква с новите си аксесоари, а отвътре той може да прелива от възбуда, емоции и чувства, които никога не излизат наяве.

Маската е измислена от примитивните хора, но тя се е слагала, за да се изиграе една роля, а след края на играта се е сваляла и човек се е връщал към своята индивидуалност. Зад маската винаги е стоял истинският човек. Съвременният човек непрекъснато играе - когато се храни, когато общува, когато работи, когато обича, когато се моли, дори когато прави секс.

Той се е сраснал с маската си и дори е забравил кой всъщност е. Примери, колкото искате, а може и да си припомните филма "Маската". За да може да се опита да махне маската от себе си, човек е необходимо да приеме своите вътрешни подтици и подбуди, да ги съобрази със своята реалност, а дали след това ще действа или не, е друг въпрос! Важното е да не отрича подтиците и подбудите на емоциите си, защото те действат като найздравото лепило за маската.

Обърнете внимание на чувствата и настроението си

Обърнете внимание на чувствата и настроението си

Много често ние не отделяме достатъчно внимание на нашите чувства, смятайки ги за нещо незначително ...

Разгадайте мислите на мъжа, за да е мирна къщата

Разгадайте мислите на мъжа, за да е мирна къщата

Мъжете не понасят поучения и дърдорене, непоисканата помощ приемат като потвърждение за своята некадърност ...

Самотата – съдба или въпрос на избор?

Самотата – съдба или въпрос на избор?

Обикновено това тягостно чувство е следствие от преживяно изоставяне и/или загуба на близък човек. Поуката от собствените ни грешки и нашата активност ще ни помогнат да го преодолеем ...

Телесни симптоми издават маскираната депресия

Телесни симптоми издават маскираната депресия

Повечето хора са наясно с отличителните черти на депресията: хронична тъга или липса на интерес към дейности, които обикновено носят удоволствие. ...

Шест стъпки към постигане на желанията

Шест стъпки към постигане на желанията

Психолози от Испания и САЩ предлагат шест "вълшебни" стъпки за лесно постигане на желанията. Съветите на експертите са плод на 10-годишно проучване, посветено на изкуството на убеждаването. ...

Есенната депресия бяга от светлината

Есенната депресия бяга от светлината

Данни на Световната здравна организация сочат, че от есенна депресия страда всеки пети жител на планетата. Това сезонно афективно разстройство е най-разпространено в северните страни. В нашите географски ширини първата причина за есенната депресия ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести