Обърнете внимание на чувствата и настроението си
Много често ние не отделяме достатъчно внимание на нашите чувства, смятайки ги за нещо незначително ...
Дишайте дълбоко при паническа атака
Състоянието не води до тежки последствия, но при повишена тревожност потърсете психиатър ...
Когато се разбираш чудесно с новия си партньор и искаш час по-скоро да заживеете заедно, трябва да се обърнещ внимание и на един много важен въпрос - дали детето ще може да понесе тази промяна.
Всички тийнейджъри преминават през период на ужасна арогантност, обясняват психолозите. Обикновено той отминава за година-две. Положението обаче може да излезе извън контрол, ако в този момент юношата преживее травмиращо събитие. А всяко дете се притеснява, че ще бъде пренебрегнато, когато родителят му си намери приятел/ка.
Ревността е безспорната причина за подобно поведение. Макар че на теория юношата отхвърля всякаква намеса на майка си или баща си в своя живот, на практика той стои вкопчен в родителя си, защото още не е достатъчно зрял, за да поеме по свой собствен път.
Държи се лошо, за да му се обръща внимание. Не учи достатъчно, защото това е единственият начин да протестира срещу случващото се. Освен това, тъй като в този случай младежът е отглеждан от един родител, той несъзнателно изпитва едипов комплекс към него, независимо от пола му.
Вместо да губите време в празни приказки, се постарайте всячески да показвате на детето си, че носите в сърцето си достатъчно обич и за него, и за новия си партньор. На първо време прекарвайте поне половината от свободното си време само със сина или дъщеря си. Постепенно може да започнете по-често да ги събирате с любимия, но гледайте да не прекалявате. Предложете конкретни занимания - екскурзия, кино, театър, шопинг. Няма нужда да ги карате да водят дълги и задълбочени разговори, щом не се харесват. Постарайте се да ги внедрите в обща компания, например с други ваши роднини или с приятели, които тийнейджърът отдавна познава. Така напрежението ще се размие.
Не бива да се изкушавате да искате любовни съвети от сина или дъщеря си. Не забравяйте, че не сте приятели, а родител и дете. По-добре дайте ясно да се разбере, че няма да се разделите с партньора си. Само така, малко по малко, юношата ще започне да го възприема като част от пейзажа. В бъдеще, когато установи, че любимият ви не е заплаха за него, дори има вероятност двамата да се сприятелят.
